永康市華益運動器械有限公司是一傢集自主研發、生產和銷售各類室內健身器材的專業製造商。我司主營踏步機，健身車，仰臥板等，產品主要銷售市場有國內，歐美，東南亞等，所有產品通過CE,EN957,RoHS,GS/TUV等認證，深受客戶好評，主要客戶有Argos,Auchan,Academy等。

我司先進的管理經驗，嚴格的內部質量控製系統，專業的技術確保高質量的產品，研發人員3人，品質人員6人，熟練工95人，產品交貨期20-25天(小櫃)，25-30天（高櫃）。

永康市華益運動器械有限公司歡迎廣大客戶前來洽談，電話：0579-8731 4030。

型號：HY-5010A

供應健身器材 室內磁控健身車 折疊健身車 動感單車 帶心率

產品描述：

1.Magnetic upright bike
2.Flywheel:2.5kgs
3.8-levels of magnetic resistance
4.Adjustable saddle within 74-87cm
5.Hand pulse heart rate monitor
6.flywheel and belt drive smooth and quiet operation
7.Computer function scan,time,speed,distance, handle pusle and calories
8.Assembly size 78.5x42.5x113cm
9.Folding size 30.5x40.5x133cm
10.Max weight 100kgs
11.For home use

產品包裝：

1.1pc/carton

2.Size:115x38x21cm
3.N.W/G.W:15.2/18kgs

4.Container:20'/300PCS,40HQ/735PCS

5.Delivery time within 20-25 days

功能：鍛煉心肺功能、腿部肌肉和人體協調性，達到瘦身效果以及鍛煉上下肢協調能力，提高中樞神經系統對肌肉的支配效果，增加對外展肌群、內收肌群、旋內肌群等鍛煉功能。
 
特征：二級傳動側磁磁控輪，八檔微調、外觀精巧美觀、可折疊式、特別適合居傢健身。
多功能電子表可顯示：心率、時間、速度、轉速、距離等功能。
使用者最大重量：100KG

功能：鍛煉心肺功能和腿部力量

   1、自由騎行法：所謂的自由騎，就是不限時間，不限騎行強度的一種騎行。主要的目的是放松神經，放松肌肉，放松呼吸，從而達到緩解由於生活、工作壓力所引起的身心疲勞作用。

  2、強度騎行法：一般具體作法有兩種，一是規定好每次的騎行速率公裡/小時，如用每小時20公裡的速度騎30分鐘。二是脈搏強度來控製騎速，如用每分鐘120次的脈搏去騎行30分鐘，這種騎行方法對心肺的刺激很大，可有效鍛煉人的心血管系統。

  3、間歇性騎行法：具體作法是快慢交替騎行，如先慢騎5分鐘，然後快騎5分鐘，再慢騎5分鐘，再快騎5分鐘，循環幾次。這種方法可有效鍛煉人的心肺功能。

  4、力量性騎行法：健身車本身有模擬不同的地勢條件，如上、下坡等，根據不同的條件用力去騎行，可有效提高雙腿的力量或耐力素質，這種方法不但可提高女性雙腿的能力，還可有效預防大腿骨骼疾患的產生。

  5、有氧性騎行法：主要是以中速騎行，一般要騎行30分鐘左右，用此方法鍛煉時還應註意加強深呼吸，此方法對減肥有特效，同時對心肺功能的提高有很好的作用。

   6、一周訓練計劃舉例：周一：自由騎行；周二：強度騎行；周三：有氧性騎行；周四：自由騎行；周五：力量性騎行；周六：間歇性。

新手教學

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