功能說明：健腹輪是一種結構簡單、應用方便，效果明顯的減腹工具。隨著冬天的臨近，腹部脂肪開始堆積。使用健腹輪可以在傢裡做健腹運動。效果比傳統的仰臥起坐好得多。 標準配置：健腹輪 、防滑把手、防滑墊 標準使用方法： 1、 將膝蓋放在跪墊上，抓住健腹器手柄，推動健腹器，身體最大限度地向前延伸，然後回到原位，反復操作。     2、 坐在椅子上，兩腳放在健腹器手柄上，用腳推動健腹器，向前延伸，然後回到原位，反復操作。     3、 坐在地上，兩腳張開成V字型，抓住健腹器手柄身體向前或向右延伸到最大限度，然後回到原位，反覆操作。     4、 坐在地上，將健腹器放在背後，兩手抓住健腹器手柄推動健腹器，使身體向後最大限度延伸，然後回到原位，反復操作。     5、 背靠墻壁，舉起健腹器向墻壁推動，向上延伸，然後回到原位，反覆操作。     6、 麵向墻壁，舉起健腹器向墻壁推動，向上延伸，然後回到原位，反覆操作。

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