建議零售價 | ¥46.00 | 品牌 | 天頭 | 是否可折疊 | 否 |
適用范圍 | 健身房、公園,傢庭,辦公室 | 重量 | 410g(kg) | 型號 | T95545 |
規格 | 24.5*18.2*4.6CM | 產地 | 浙江.義烏 | 適用場景 | 健身美體,健身器材 |
適用人群 | 青年,中年人 | 適用場所 | 健身房、室內、辦公室、公園 | 功能 | 收腹、健腹、塑形、 |
都市人因為繁忙忽略瞭運動,因此肥胖的現象屢見不鮮。尤其是肚子,更容易出現贅肉,因此如果想瘦肚子--用健腹輪。不僅能消滅肚子上的脂肪,對身體其他部位的塑形也是很有幫助的。
健腹輪是一種可鍛煉肌肉、關節、減輕體重的小型推動器。用於鍛煉腹部,肩頸、腰臀部,手臂上等身體各部位的贅肉,由於鍛煉時所需要的場地簡單, 便於居傢使用。
方法1:標準跪姿式---將膝蓋放在跪墊上,雙手緊握健腹輪手柄,向前推動健腹輪至身體水平於地麵,然後回收歸位,反復操作。
方法2:標準站姿式---將雙腳並攏站於水平地麵,雙手緊握健腹輪手柄,向前推動健腹輪至身體水平於地麵,然後回收歸位,反復操作。
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