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    商品詳細說明
    品牌 書隆 材質 吸鐵石.PP 貨號 024
    產地 溫州

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    呼啦圈又稱健身圈,由於其輕便美觀,練習活動占地不大,很快成為一項老少皆宜的運動項目。熟練者能獲得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉較好的運動與發展,能有效提高人體腰、髖、膝關節的靈活性、柔韌性。呼啦圈可用藝術體操的圈代替,對場地器材要求不高。練習者通過四肢或身體其他部位繞環運動,使呼拉圈繞身體旋轉。圈繞身體某一部位旋轉的時間越長,或一人同時旋轉的圈的數量越多,則表明其水平越高。這項運動對素質要求不高,練習的身體各關節的運動幅度不超出正常的生理活動范圍,屬自然性動作,適合不同年齡的人。呼拉圈運動趣味性強,形式生動活潑,既能培養練習者靈敏。協調等身體素質,又能陶冶情操、磨練意志。
          經常參加呼啦圈運動能夠保持良好的身段,使得身體的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。強健的肌肉力量,健美的身體形態以及良好的身體活動幅度與運動能力是生命活動和價值的重要體現。健身者可以根據自身的體力與經驗進行各種呼啦圈的腰腹運動。呼拉圈由塑料或橡膠製成,其規格、重量沒有嚴格的規定。練習者可根據自己的需要選擇。轉呼拉圈是項大眾喜愛的健身運動,特別受女孩子的青睞,因為轉呼啦圈,可以減少腹部脂肪,瘦身塑形。對於減肥者來說,可以到達顯著瘦腰瘦小腹的目的。
          【快學技巧】:1、雙腳站立,與肩同寬,兩臂在身後呈3點和9點位置,握住呼啦圈,使之與身體保持30公分遠。吸氣挺胸,盡力夾緊肩胛骨。2、順時針轉動呼啦圈。3、回到初始姿勢,逆時針轉動呼啦圈,直到右手置於頭部正上方,左手置於臀後。堅持10秒鐘,慢慢深呼吸,之後恢復初始狀態。
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    瑞安市書隆工藝品廠是榨汁機、呼拉圈、洗衣球、調味罐、美容筆等產品專業生產加工的公司,產品暢銷國內外,深受客戶好評。公司設備先進、技術領先、產品新穎實用、深受國內外用戶的青睞和好評。公司專業從事高檔次塑料傢庭生活用品的製造,經過多年的開拓發展,具備很強的產品研製,開發和生產能力,擁有先進的生產設備以及一批高素質的管理隊伍,為客戶提供一流的服務。擁有完整、科學的質量管理體系。瑞安市書隆工藝品廠的誠信、實力和產品質量獲得業界的認可。衷心希望與國內外客商攜手共進,共創商機。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業務洽談。
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