請及時給寶寶添加輔食

寶寶四個月大時，應及時添加輔助食品，原因如下：
1、營養需要,因為這時候嬰兒從母親體內帶來的鐵已開始逐漸減少，需要從飲食中得到補充。嬰兒及早期的兒童以公斤體重計，鐵的需求量是一生中最高的，而單純的乳類食品中鐵和維生素D的含量極低，及時添加強化了鐵，鋅，鈣及維生素的輔助食品，則可補充乳類中鐵和維生素D等的不足，確保寶寶健康成長。

2、幫助寶寶順利向成年人食物的過渡，及時添加輔食，讓寶寶從液體（乳類）過渡到半固體（泥糊類食物），再向固體食物過渡，通過鍛煉嬰兒的咀嚼吞嚥能力，給寶寶的成長一個良好的開始。

每添溫馨提示

·嬰兒生長發育及對食物的適應和愛好均存在個體差異，所以輔食添加的時間、快慢、數量等都應靈活掌握。

·食物轉換期是寶寶生長發育的關鍵時期，選擇高品質的輔助食品，對寶寶良好飲食習慣的形成至關重要

·第一次喂輔食時，寶寶可能會將食物吐出，這是因為他還不習慣新的餵養方式，您只需多嘗試幾次，寶寶便可適應。

·開始添加營養米粉後，要增加喂開水或果汁，特別是炎熱的夏天，以便提供足夠的水分給寶寶，使寶寶健康發育。

新手教學

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