隨著現代生活節奏的加快，夜生活的豐富，娛樂工具的增多，人們越來越不重視睡眠的力量，睡眠不足已經成為瞭普遍現象。不僅睡眠不足，而且我們還發現很多人睡眠質量一點都不好。
睡眠的好處非常多。比如睡眠可以提高脾臟和骨髓的造血機能，所以睡眠不足易致貧血。可以提高人體的免疫力。可以消除疲勞，恢復體力。同時睡眠也是是美容的最好方式。記得上生物課的時候老師是講過的，不過現在這些知識都又還給老師瞭。沒辦法，工作生活壓力大唄。
這款記憶按摩枕可以有助於您的睡眠。
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