如何選擇使用龍氏枕
脊椎病因學的創始人之一龍層花教授根據人體生物力學原理,通過幾千例正常人生理指標測量,研製出可以適合不同體形、肩寬的龍氏頸椎保健枕系列,30年來經過近萬例頸椎病患者的使用,證實龍氏頸椎枕不僅可以預防頸椎病,也是正常人頸椎保健、舒適安眠的好伴侶。龍氏頸椎枕對頭痛、頭暈、失眠、打鼾、脊源性高血壓、神經衰弱、頸肩疼痛等疾病也有明顯的輔助治療作用,龍氏頸椎枕按人體正常解剖生理曲度設計,設計科學、使用安全有效、舒適且無副作用。 正確使用龍氏頸椎枕至關重要:
1、仰臥: 頭宜睡枕部中央,龍氏頸椎枕設計瞭兩種高度,使用者可以根據個人頸椎弧度選擇舒適的一側。
2、側臥:頭宜睡枕部一側註意側臥時頭頸部均睡在枕上,頸部不會懸空,以舒適自然為度。讓頸椎在睡眠的狀態下可以充分的放松,得到緩解。
3、龍氏頸椎枕附有兩個枕墊,至於枕袋內。當仰臥感覺枕高不夠時,可將小枕墊放在枕中央的低凹部或邊緣部,調節至頸部舒適為度;如感覺枕頭過高時,可將底層大枕墊抽去,用一段時間後再將此墊放回底層。
4、龍氏頸椎枕應嚴格按肩寬選擇使用。肩寬(肩寬的測量是從第七頸椎橫突尖至肩峰外1公分處)。也可按襯衫號碼選擇龍氏頸椎枕,即男士穿中號襯衫者使用中號枕,女士穿中號襯衫者使用小號枕。以此類推,但依據肩寬選擇最準確。
選擇龍氏枕參考表
枕號 肩寬(厘米) 身高(厘米)
特小號 34~37 155以下
小號 38~40 156~165
中號 41~43 166~175
大號 44~46 176~185
特大號 47以上 185以上
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