你是否經常愛塗指甲油？即使明知指甲油可能存在很大的健康隱患，仍然忍不住三天兩頭變換一款新的指甲造型？如果是這樣，那你一定要學會如何愛護自己的指甲！

1.千萬不要特別修剪指甲兩側

指甲也很“聰明”的，如果你愛把指甲兩邊修得很圓、往狠裡剪，讓兩側肉都空空的，那麼指甲偵測到這個訊息後，久而久之就會往側邊多長些，容易形成兩側多長出來的一小節指甲——還容易害你指甲嵌入、發炎！

2.美甲總求持久，卻不知保持太久壞處多

總以為指甲油持久不掉色才好，但是其實，一般的指甲油不但容易揮發出甚至導致不孕的刺激氣味，每天覆蓋在指甲上也會讓它不能呼吸，所以專傢強調，指甲油停留在指甲上的時間都不要超過5天才行。

3.修、飾必須，但也需為指甲“補水”

一般我們的指甲含水量都過半！雖然我們可以通過飲食、洗手等不同方式來補水，但因長期曝露在外，加上美甲“上癮”總需卸甲，還是容易造成指甲“水分易流失”，此時勤用指甲底油，能如塗抹護手霜般鎖住指甲的水分。

4.保養對瞭，卸甲油卻不好選

如同註重瞭護膚步驟卻忘記換掉糟糕的洗面奶一般，若不註重選擇好的卸甲油，保養仍舊功虧一簣！真正好的卸甲油不但氣味要小，溫和的配方也不會刺痛皮膚，而且卸甲之後甲面不會變啞光http://detail.china.alibaba.com/offer/1247078174.html?asker=ATC。

5.打底油的品質比指甲油還重要

如果你一味隻追求好甲油、卻忘記每次塗抹前用打底油，指甲也會越用越泛黃、無光澤——而且選擇的打底油品質必須上乘，上乘底油中富含的鈣、維生素、優質油脂類成分，隔離彩色甲油的同時還有修復指甲的效果。