純植物精油護膚，強效瘦腿，絕對沒有任何副作用，千萬MM共同見證，現在就要瘦！使用更安全，效果更放心，絕不反彈。最健康的瘦腿方法，請親務必堅持使用，使用三瓶效果更佳！心動不如行動，來和我們一起見證奇跡吧！3月不減肥，4月徒傷悲，5月沒人追，6月脂肪堆，7月戀情吹，8月不出門，9月更加肥，10月更自卑，11月相親累，12月無人陪，1月無三圍，2月肉更肥……月月沒玫瑰，年年隻悲催。你們還等什麼？ 。年初大促，僅此一次！
這位MM是跟客服小雨！用瞭瘦腿精油1個月後馬上把對比圖片發給我們，第一時間發給JMS們瞧瞧！
看下她現在的身材吧！心動瞭嗎？接著看吧！
這是我們最可愛的中妹妹哦！使用我們店芳薰瘦腿精油後給我們反饋的圖片，眼見為實吧！嘻嘻！
再看下現在她的大小腿！有沖動瞭吧！嘿嘿繼續看下面！
浙江張小姐向小璐報喜來瞭，僅僅用瞭20天奇跡般的瘦瞭3CM，真不
愧是一分耕耘一分收獲，每天晚上的堅持刮痧才得到的哦
很多MM問我身高腿圍對照表，小璐費瞭很大心血找到的哦：
【1】實際計算得出的指數與標準指數±3厘米均屬標準:
小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）
大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）
胸圍＝身高（厘米）×0.535
腰圍＝身高（厘米）×0.365
臀圍＝身高（厘米）×0.565
【2】測量時允許有±0.5厘米的餘量:
腿長：站直時，從足跟到胯下的長度
大腿：大腿最粗部位的周長
小腿：小腿最粗部位的周長
腳踝：腳踝上方最細部位的周長
身高(cm)腿長(cm)大腿(cm)小腿(cm)腳踝(cm)
150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0
153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4
155 ---- 70.5 ---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6
157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8
160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2
163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6
165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8
167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0
170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4
173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 ---- 20.8
看看用使過姐妹們得心聲吧：
看下河南段小姐親身經歷
刮痧按摩瘦腿方法
(璐璐傢精油附帶刮痧穴位說明書)
首先來自我診斷一下自己的腿型：
第一種：肌肉型肌肉型的人一般喜歡運動，愛吃肉，肌肉線條明顯，腿用力，按壓腿部，可以明顯感覺到肉很硬。
第二種：肥肉型肉柔軟，腿用力無明顯肌肉感，一般愛吃肉，甜食，零食，不愛運動，有些身體已經出現妊娠紋。
第三種：水腫型愛喝水，尿比較少，早上起床臉很腫，早上到晚上的腿圍差很多，尤其是小腿。用力在腿上按一下，發現有白色印記，比較長時間不褪，口味比較重的，愛吃咸的，辣的。
這個方法特別適合脂肪型小腿，很多數小腿粗壯的MM都以為自己是肌肉型，但是事實上是脂肪型和肌肉型的混合，捏一捏你的小腿，能捏起來的地方都是脂肪，這些脂肪都能用本方法減掉。（前提是你身體健康、皮膚無炎癥、破損等)
進入正題：
第一步：洗澡。每次洗澡後或用熱毛巾大小腿5分鐘左右，（這一步的主要作用就是要皮膚的毛孔打開，便於精油的吸收）。
第二步：按摩。將精油到於手掌，均勻於大小腿處，每條腿10滴精油左右（小腿4滴，大腿6滴），主要用捏、揉、拍、捶手法，（作用是出盡精油的吸收，精油直接深入皮下，容易吸收）。
第三步：刮痧
講重點瞭哈，註意瞭~~~
1、刮痧方向：大腿向下刮，小腿向上刮。
2、刮穴位順序：伏兔--血海--足三裡--風市--承膚--三陰交--懸鐘--委中--承山穴位說明：(可參照附帶說明書所示)
伏兔：大腿前方肌肉處，股直肌隆起部位，形狀如兔伏處。
血海：屈膝，在大腿內側隆起處，髕底內側端上2寸。
足三裡：在小腿前外側，於膝蓋窩下3寸處。
三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
風市：在大腿外側部的中線上，當膕橫紋上七寸，或直立垂手時，中指尖處。
懸鐘：在小腿外側，當外踝尖上3寸，腓骨前緣。
承扶：足太陽膀胱經穴。在大腿後面，臀下橫紋的中點。
委中：位於膕窩橫紋正中。
承山：在小腿後面正中，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現三角形凹陷處。
3、刮痧力度：適當用力速度可以快些的刮，但不要把自己弄得太疼哦，呵呵~~~
4、刮痧板角度：與腿面成45度--60度
5、刮痧時間：每天刮痧時間半個小時以上，如果有時間刮更久效果更明顯哦，有些姐妹刮一個多小時確實見效更好些！嘻嘻~~~
6、細節註意：
1）一個一個穴位的刮，一個穴位刮完40下左右（刮的次數越多效果越好），再換下一個穴位，穴位兩條腿都是對稱的（兩條腿對應的穴位刮的次數要相同哦~~）。
2）刮痧時保持潤滑（如果幹燥滴少許精油在刮板上再刮）~~
3）刮痧後註意不要吹風著涼，刮完後最好不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之後就睡覺。
4）每天一次就可以瞭，（如果有時間的話，可早晚一次），如果是白天刮，刮完後1小時內不要外出暴曬。
5）如果出現紅紫點，那是刮出痧來瞭，JM們不要慌張，那說明身體有小小點毛病，刮出痧來正好排毒，一舉兩得，過幾天就OK瞭。（如果出現紫點太多，待稍稍消失後再進行二次刮痧）
7、有的MM說穴位找不準，那也沒關系，可以大面積的刮，刮到的位置包含穴位就可以瞭，是一樣的效果。
8、刮痧完畢後，若有條件可用保鮮膜包裹20分鐘（每周3次），期間可做傢務，或是進行運動（後者為佳），感覺皮膚發熱、出汗之後取下保鮮膜，擦凈即可。
9、還有很重要一點哈，那就是控制食量！如果你不是全身肥胖想減肥的話，飲食上沒有什麼特別註意的，隻要少吃油膩、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。
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