消脂減肥瘦身精油描述：
適合人群：單純性肥胖，產後肥胖、局部肥胖、
腹部松弛贅肉等人士使用。
成分：檸檬，葡萄柚，薑、杜松、葡萄籽油等。
功效：增強循環系統功能，幫助身體代謝體內廢物，
利尿去水腫。收緊橘皮組織，加速脂肪細胞的分解，
以達到塑身減肥的目的
消脂減肥操作手法:（腹部）----“一般腹部是脂肪堆積的主要部位”。
1、 雙手在腹部肥胖部位順時針展油。
2、 雙手分別從腹部兩側拉抹整個腹部，（5——10遍 ）
3、 雙手重疊推結腸{升，橫，降}左側為升，右側為降。3——4遍
傢居護理：消脂減肥瘦身精油6—8滴揉搓腹部肥胖松弛部位，吸收即可。
建議每天晚上用甜橙泡澡泡腳精油沐浴/或者泡腳，可增強護理療效。
傢居飲食調理：多食高纖維食物，註意蛋白質的攝取。高纖維食物如：水果，綠色蔬菜、蕎麥、玉米、海帶、豆類，青瓜、薏米、魔芋、豬腰、木耳、馬鈴薯及脫脂牛奶，適當食辣也可以幫助減肥（但運動後不要立即吃辣的食物）。
蛋白質食物：水產品，肉類，含糖份類食物等。
註意事項：飯後一個半小時才可以做
忌暴飲暴食，最好是吃早餐。
三期不可以做
剛做過手術的最少要隔半年時間才可以做。
冠心病、心臟病禁做。
開始幾天做消脂瘦身療程：部分人士會感覺局部肌肉疼痛，屬正常現象。
因為療程所配合的手法，不光是滲透有效成分幫助吸收而且幫助脂肪分解。
肥胖對人體的危害 ：
1、 肥胖癥是因身體攝入的熱量超過消耗的熱量，引起脂肪細胞的生長，造成整個身體的肥胖。
2、 肥胖是對生命的最大威脅，容易高血壓，糖尿病、腦血管癌、膽囊炎、骨關節炎、足部經常水腫。
3、 肥胖在很多年輕肥胖女性中是一個嚴重問題，社會交往中非常自卑和不自在。
4、 肥胖的癥狀及因素
☆單純性肥胖 ：屬遺傳、特征勻稱。平均遺傳的因素占33℅，但對於一部分人來說已經超過33℅。
☆病理性肥胖：特征不勻稱。內分泌失調、腦部/下丘腦受損引起肥胖、體內激素分泌失調導致身體肥胖、貪食癥和夜食癥的影響 、藥物的影響（大多屬於一些用來治療精神疾患的藥物）。
☆產後肥胖：因妊娠的影響，大多為腹部肥胖。
5、盲目減肥的危害： ①引起閉經、②損害腦細胞、③骨質疏松、④免疫力低下、⑤頭發脫落、
建議改變自己的不良習慣，加強鍛煉，定期針對性的做養身/瘦身護理，相信隻要你做到這些，要想美麗和時尚那就不難瞭。
【各類植物薰香理療功效】：
熏衣草：清新花香，幫助睡眠，使人鎮靜，促使新陳待謝，具有殺菌消炎的功效。
玫 瑰：安撫、舒緩神經，具有催情的功效。
茉 莉：抗憂鬱，使人愉悅，心情放松。
檀 香：木香，香味持久醇厚，安撫神經緊張，餘香醇醇。
桂 花：甜香，香味濃醇，使人產生美好的聯想。
甜 橙：柑橘香，使人鎮靜放松，有助消化。
海 風：采集海生藻類植物，帶來清新海洋氣息，穩定情緒。
康乃馨：營造祥和溫馨氣氛，平衡情緒。
百 合：止咳潤肺，可心情放松。
紫羅蘭：防感冒，抗疲勞，使大腦處於放松狀態。
檸 檬：疲憊時轉換心情，提神醒腦，抗風濕和神經痛，有助改善肌體抵抗力。
雪 蓮：平衡荷爾蒙及皮脂分泌，對肌膚有濕潤及平滑作用。
夜來香：營造浪漫氣氛，消除異味，有怡神放松，消除壓力，鎮靜之效。
迷迭香：分解色斑，再生除皺、緊致皮膚
香矛：活化腦細胞、增進記憶力
茴香：補充肌膚水分，促進體內排毒，有助減輕體重。
金銀花：去味驅蚊，平衡皮脂水份分泌清熱解毒
紫丁香：增加皮膚彈性，淡化妊娠妏與疤痕，安撫神經，回復自信心。
茶樹：殺菌消炎，去青春痘、治腳氣，去頭皮屑
玉蘭花：能夠增加人體免疫功能，可消除異味、抑制細菌，另一方面也可緩和精神壓力。
鼠尾草：抗感染，改善無月經癥，有益於神經、呼吸系統，治療水腫型肥胖癥及不孕癥。改善皮炎、濕疹，治療粉刺，化瘀血及毛孔粗大。振奮疲憊的心靈，減輕內心沮喪，增強記憶力。減輕神經緊張，讓人歡愉。
薑花：活血化瘀改善月經不調及孕婦嘔吐
佛手柑：改善油膩與不潔皮膚香薰精油
龍加利：勵神醒腦、預防感冒、殺菌力強
薄荷：清涼鎮痛、提神醒腦
依蘭：能平衡皮脂分泌，對油性和幹性皮膚都很有幫助，對頭皮也有刺激及補強的效果，使新生頭發更具光澤。
洋甘菊：舒緩皮膚過敏，改善肌膚質素
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