拐杖適用對象

上肢和肩的肌力正常，偏癱或單側下肢癱瘓的病人，譬如偏癱，下肢肌力減退，平衡障礙，下肢關節病變，老年人

拐杖的長度

1，讓被測者穿鞋站於平地上。兩手自然下垂，取立正姿勢，然後測定手腕部批發橫紋至地麵的距離

2，站立時。腋窩的足底距離加13-20cm，，，，平躺時，腋窩到足底距離加6cm或身高減53cm（科學性）

上樓梯的步伐操作

1，健手扶手杖，站穩

2，鍵腿先上臺階

3，手杖及患腿跟上

下樓梯的步伐操作

1，健手扶手杖，站穩   2，手杖及患腿先下臺階      3，健腿後跟下

手杖步行法操作

1，健手扶手杖，站穩   2重心落健腿，向前移手杖     3移患腿向前，與手杖平齊    4，移健腿至手杖前方

使用手杖坐下操作

1，移動身體，腳跟碰椅子邊緣。 2，手杖放椅旁，雙手摸到椅子扶手並抓住.   3下降身子，重心落健腿，雙手支撐用力

使用手杖站起操作

1，手杖移至椅子扶手邊，健側手抓住。  2，移動身體，靠近椅子邊緣。 3，雙手支撐，身前傾。 

4，患腿置前，健腿站立。 5站穩，移動手杖至健腿旁開約10cm左右

使用拐杖的好處

首先，股骨頭壞死患者拄拐可減輕疼痛、跛行、功能障礙等癥狀。拄拐能降低股骨頭的骨張力變化；減少股骨頭與髖臼在內外因素作用下擠壓產生直接作用；保持關節間隙等作用，從而可以減輕股骨頭壞死患者不同時期的不同癥狀。 

其次，股骨頭壞死拄拐後有利於血管的再生和骨性的修復。股骨頭壞死要保證血管再生過程不受到阻礙，首先要解決壞死周圍的應力集中。而拄拐可以減輕股骨頭的負重，從而減輕壞死的周圍應力，保證骨性修復。另外，新骨再生比較脆弱，拄拐可減少股骨頭再次塌陷的情況。 

再次，股骨頭壞死患者拄拐可減輕髖關節及股骨頭負重。髖關節的力學關系使得股骨頭承載著全身80%的重量，這種承受力決定著髖關節的骨性結構和髖關節豐富的肌肉組織，完成關節的機械運動功能。功能鍛煉可以加強髖關節運動的靈活性，又可以加強和豐滿髖關節周圍肌肉的活力，是髖關節功能保持正常的決定因素。在中期及中晚期病程，骨結構易發生骨碎裂，骨塌陷，大范圍的骨囊性變，拄拐可減輕負重對髖關節和股骨頭應力，減少或減輕骨破壞。

老人拐杖選擇應遵循以下標準：
　　1、長度適宜
　　適宜的長度，老人握持起來才不至於因過矮而感到彎腰吃力;也不會因過高而感到頂得手臂酸麻。判斷的標準就是：穿平底鞋站於平地，兩手自然下垂，取立正姿勢，然後測出手腕部皮膚橫紋至地麵的距離，這個尺寸就是拐杖的理想長度。
　　2、手柄寬度
　　古時手杖頂端做成龍頭形狀，並非僅僅是一種權利的象征。它均勻而圓滑的操持感，讓老人握起來，會感覺到非常的舒服既有飽滿厚實的感覺，又省事不費力。
　　3、底端防滑
　　這一點很重要，因為後期老人使用久瞭就會產生依賴感，如果它防滑不可靠，就極易出現意外。根據老人的身體狀況，可以調整為兩角、三角或四角的有力支撐結構。
　　4、材質
　　手杖的材質易選用既輕盈又有厚實感，還要防潮、防開裂的才好。