功能鍵
RESET（復位）鍵：清除記錄步數、運動距離（公裡/英裡）及消耗的熱量（卡路裡）
MODE（模式）鍵：步長、體重調整鍵及步行距離、步行數、卡路裡顯示鍵
SET（設置）鍵：步長、體重設置鍵，配合MODE鍵使用
操作說明
1、系統靜止1分鐘左右計步功能子的自動關閉，此時按任意鍵或輕搖計步器均可開機。
2、在計步器狀態下 按MODE鍵，系統將循環顯示記錄步數、英裡數，公裡數、卡路裡數；任意顯示模式下按RESET鍵，都可將運動記錄值清除。
3、設定好步長，體重後，吧 計步器扣在皮帶上並保持水平垂直位置，即可使用，按一 下RESET鍵即可消除運動記錄。
4、在步數，距離，卡路裡中任一數值計數值到 最高值 時，該項將復位到零，並重新計算。未達到最高值將繼續累計。不正常的佩戴將會影響計步器的準確度。
如何設置步長和體重
首先需明確一下為什麼要設定步長和體重，準確設定步長可以讓計步器準確計算出您走瞭多遠的距離，而體重這是可以計算出您消耗瞭多少熱量，好瞭下麵具體來說說如何設定吧
1、設定步長
首先您在自然狀態下直線行走5-10步，並在起始和終點處做下記號，有量具測量下距離，通過簡單的除法即距離/步數=步長，如果要更準確的數據可以重復以上步驟3次，取平均值。
註：步長的單位是厘米（CM）
然後按計步器上的"SET"鍵，將檔位按到單位是"L"的檔位，（L檔表示的是步長的檔位），然後再按“MODE”鍵，每按一下數值增加5CM，重復按，按到最接近您測量出的步長就OK瞭。
2、設定體重
首先先秤下您的體重，記錄下。
註：體重的單位是千克（KG）
然後按計步器上的"SET"鍵，將檔位按到單位是"「"的檔位，（「檔表示的是體重的檔位），然後再按“MODE”鍵，每按一下數值增加5KG，重復按，按到最接近您測量出的體重就OK瞭。
做完以上的步驟您就可以開始使用計步器啦
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