白蠟桿三節棍 武術棍 武術用品
材質：白蠟木
尺寸：
中間的是70厘米左右 兩頭是56厘米左右
直徑：2.5厘米左右
節與節之間的距離是5.5-6厘米之間
重量：2斤左右
產品介紹：白蠟桿材質的三節棍韌性好 不易斷 結實耐用，這款是武術愛好者最佳的選擇
溫馨提示：尺寸，重量稍有誤差屬正常范圍，介意著慎拍。
產品介紹：三節棍屬武術軟器械的一種。它由三條具有堅而不硬、柔而不折、柔韌性強的等長白蠟桿做棍身，中間以鐵環連接而成。三節棍全長等於習者直立直臂上舉至手指尖的高度，而民間武師的三節棍有“伸開一丈”之說。因而放開使用如同長器械一般，可作遠距離擊打。折疊則是一短棍，約同臂長，攜帶十分方便，常作自衛防身的隨身之物。由於三節棍是三節相連，節節能用。且三節互換，攻守兼備，可長可短，遠近兼顧。棍法有劈、掃、掄、擊、戳、絞、格以及各種舞花等，非常豐富。並具有伸縮自如，出入難防，軟硬互具，變化多端之特點,深受習武者的喜愛。
練習三節棍保護措施
1.如果技術不太熟練，可以穿厚點的衣服，最好戴上護具，註意保護頭部和牙齒。
2.要遵循三節棍使用要領，按步驟提高使用技能和熟練程度，
3.使用牢固可靠的三節棍，練習前檢查棍子連接是否牢固，
4.實際擊打練習時註意反彈處理。
練習三節棍的好處
1.培養敏捷的靈巧性；
2.養成努力的習慣和耐性；
3.培養集中和果斷力;
4.培養尊重對方，重視禮機的風度
5.培養健康和安全的正確態度
日常保養
1.不可揮擊硬物；以免棍身破裂變形。
2.用後置於通風、乾燥的地方、以免生銹。
3.宜經常練習、並用潤滑油塗抹鐵鏈以保持其扭轉靈活
新手教學
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