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練習方法
打法:斜式直臂擺打(具體參考視訊前期可以直瞄打,後期轉入估瞄打、意瞄打。該種打法結合瞭腕托彈弓的穩定性(力量夠就可以),又延續瞭傳統弓擺的優勢,是一種易於掌握、準度穩定的打法。
要領:握弓使彈弓和水平呈45度;擊發前後握弓手臂保持不動;擊發時握弓手擺甩,這是彈弓擊發技術的核心,擊發時握弓手和松彈配合好,體現繃甩鋼珠的感覺,把鋼珠從弓眼上方兜甩出去的效果,而不是從弓眼之間打
出,正確的擺甩可打出弧度小的彈道,對擊發方向和擊中目標有很好的引導作用。
錯誤的擺甩最明顯的結果,彈道弧度大,彈道不穩定,著彈點散佈大(可練散佈直徑為距離的1%。打進這個范圍,才可繼續練習準度),成績不穩定,鋼珠打中弓臂及皮筋皮兜總是抽打握弓手。擺甩問題解決後,持弓手臂在擊發前後是否保持不動,是否拉滿弓,就是影響準度的最大因素。
站位(以左手持弓為例):身體左側對標靶,兩腿分開約與肩寬,左腳前移一腳距離,這樣保證左臂和肩成一線對準標靶,拉弓盡量使皮筋與手臂平行,來保證擊發左右偏差小
新手教學
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