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太極扇是屬於太極拳中器械的一種，太極扇的創編目的主要是為瞭鍛煉身體。太極扇是一種風格獨特的武術健身項目，它融合瞭太極拳與其它武術、舞蹈的動作，太極與扇的揮舞動作結合之下，剛柔並濟、可攻可守，充滿瞭飄逸瀟灑的美感與武術的陽剛威機，是同時具有觀賞性及藝術性的健身運動。
上圖為竹子扇骨的太極扇，有13根竹子組成，竹子經過打磨，烤漆處理，比較光滑，開合容易，響度大！
另可定做各種規格、尺寸的扇子，如：
上圖為訂製1.80米大扇，超長竹子扇骨，結實耐用。
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1陳式太極扇 陳式太極扇是在陳式太極拳的基礎上創編的一套具有獨特風格的武術健身項目，它突出瞭陳式太極拳傳統性特點，內容豐富、結構合理，通過穿插蹬腿、擺蓮、翻腰、跳躍，集中瞭東式太極拳典型動作。該套路纏繞折疊、松活彈抖、扇勢多變、造型優美，極具健身性、觀賞性及藝術性。
2楊式太極扇
楊式太極扇是一種深受大眾尤其是女性喜愛的太極健身項目。它集太極拳基本功、扇法基本功、武術技擊基本功和舞臺造型基本功於一體，不僅動作優美流暢，造型典雅大方，而且富有濃鬱的現代氣息。經常習練，可以收到祛病健身、延年益壽、陶冶情操的動效。楊式太極扇動作緊湊，節序清晰，中正雅致，舒展大方，動作速度舒緩適中，動作勁力勢勢貫勁，勁力內含。練法上，強調每勢以起永開合貫串，嚴格遵循太極原理的要求，適合大眾學練和養生健身的需要，符合競賽的規范化要求。 二、太極扇基本技術 1.太極扇的扇法很豐富，有各種開扇的運用方法. 2.有各種合扇的運用方法。 3.有開扇合扇的拋接方法。 4.太極扇的手型手法、步型步法和太極拳是一樣的。它講究手為靈巧，在掌握各種扇器方法演練時變化多端，太極拳有“坐腕”、“塌腕”，太極扇常出現“抖腕”。太極扇的“掌法”以自然松舒為主，五指自然張開，在整個身體中，一般稱“掌”為稍節，在太極拳中的立掌，仰掌，俯掌的基礎上，太極扇則運用瞭更多的橫掌。橫掌的練習有助於“內斂” , 有助於“提神”，有助於動作“力度”的體現，更有助於開扇和合扇。太極扇的身形要求頭要端正，虛靈頂勁，脖頸自然豎直，肩要松沉，肘要微屈，胸要舒松自然，背要自然放松，腰要轉動靈活，脊要中正，臀要內斂，膝要伸屈柔和自然。太極扇的步型有：馬步、弓步、歇步、撲步、虛步、平行步等（插圖）。 5.太極扇的步法有：上步、活步、退步、撤步、蓋步、插步、丁步等。太極扇由於定位於楊式太極拳的風格特點，因此在技術演練上要求；運動如抽，邁步如貓形，一動無不動，動作連綿不斷，一環扣一環，上一動的結，下一動的開始。柔中帶剛，剛中含柔，造型美觀，舒展大方，擊法準，精神飽滿。 四、練習建議 1.首先，訓練中要熟悉扇的性能，加強開扇合扇的能力訓練，學練各種扇法，能靈活地運用。 2.加強太極步法的練習，強調邁步如貓行，在進步中要體現輕靈、柔和、緩慢、練習單腿支撐和控製力。 3.加強平衡能力的練習，步要穩，平衡要穩。 4.按照循序漸進的教學原則，先學單個動作，再學組合動作，然後學習分段，最後完成整套學習。在整套練習中，要求動作連貫，動靜分明，虛實轉換恰到好處，剛柔相濟，一氣呵成。
3蓮花太極扇
含單扇和雙扇兩個套路。這兩套扇是宗老師為喜迎澳門回歸而創編的，因而有回歸扇的美稱。兩個套路均以楊式太極拳架為基礎，采用瞭傳統的民間扇術技術，整套動作舒展大方、剛柔相濟，扇麵時開時合，武舞共融，瀟灑飄逸，富有情趣，深受廣大太極拳愛好者的喜愛。在1999年澳門回歸的慶典中，1200名太極拳友集體表演的蓮花太極單扇，氣勢宏偉，盛況空前，成為整個慶祝活動中的重頭戲。澳門人至今引以自豪。
4四維太極扇
四維太極扇是“四維太極”系列運動套路之一。它以太極拳理為指導，吸收內外傢技法融冶為一個有機整體。以扇子為運動器械，表現各種武術攻防動作。全套38個式子，以橫弓步、歇步、仆步、跪步、獨立步、交叉步等步型為主，有多種平衡難度動作，扇法凌厲，姿勢優美，形式活潑，有較深的藝術內涵和較強的武術攻防意識；有以意導動、柔和連貫、虛實互變、動靜相兼、節奏鮮明、擊拍清脆、氣氛活潑的特點。具有廣泛的普及性、表演娛樂性、攻防實用性和健體強身性。 1陳式太極扇 陳式太極扇是在陳式太極拳的基礎上創編的一套具有獨特風格的武術健身項目，它突出瞭陳式太極拳傳統性特點，內容豐富、結構合理，通過穿插蹬腿、擺蓮、翻腰、跳躍，集中瞭東式太極拳典型動作。該套路纏繞折疊、松活彈抖、扇勢多變、造型優美，極具健身性、觀賞性及藝術性。
2楊式太極扇
楊式太極扇是一種深受大眾尤其是女性喜愛的太極健身項目。它集太極拳基本功、扇法基本功、武術技擊基本功和舞臺造型基本功於一體，不僅動作優美流暢，造型典雅大方，而且富有濃鬱的現代氣息。經常習練，可以收到祛病健身、延年益壽、陶冶情操的動效。楊式太極扇動作緊湊，節序清晰，中正雅致，舒展大方，動作速度舒緩適中，動作勁力勢勢貫勁，勁力內含。練法上，強調每勢以起永開合貫串，嚴格遵循太極原理的要求，適合大眾學練和養生健身的需要，符合競賽的規范化要求。
二、太極扇基本技術
1.太極扇的扇法很豐富，有各種開扇的運用方法.
2.有各種合扇的運用方法。
3.有開扇合扇的拋接方法。
4.太極扇的手型手法、步型步法和太極拳是一樣的。它講究手為靈巧，在掌握各種扇器方法演練時變化多端，太極拳有“坐腕”、“塌腕”，太極扇常出現“抖腕”。太極扇的“掌法”以自然松舒為主，五指自然張開，在整個身體中，一般稱“掌”為稍節，在太極拳中的立掌，仰掌，俯掌的基礎上，太極扇則運用瞭更多的橫掌。橫掌的練習有助於“內斂” , 有助於“提神”，有助於動作“力度”的體現，更有助於開扇和合扇。太極扇的身形要求頭要端正，虛靈頂勁，脖頸自然豎直，肩要松沉，肘要微屈，胸要舒松自然，背要自然放松，腰要轉動靈活，脊要中正，臀要內斂，膝要伸屈柔和自然。太極扇的步型有：馬步、弓步、歇步、撲步、虛步、平行步等（插圖）。
5.太極扇的步法有：上步、活步、退步、撤步、蓋步、插步、丁步等。太極扇由於定位於楊式太極拳的風格特點，因此在技術演練上要求；運動如抽，邁步如貓形，一動無不動，動作連綿不斷，一環扣一環，上一動的結，下一動的開始。柔中帶剛，剛中含柔，造型美觀，舒展大方，擊法準，精神飽滿。
四、練習建議
1.首先，訓練中要熟悉扇的性能，加強開扇合扇的能力訓練，學練各種扇法，能靈活地運用。
2.加強太極步法的練習，強調邁步如貓行，在進步中要體現輕靈、柔和、緩慢、練習單腿支撐和控製力。
3.加強平衡能力的練習，步要穩，平衡要穩。
4.按照循序漸進的教學原則，先學單個動作，再學組合動作，然後學習分段，最後完成整套學習。在整套練習中，要求動作連貫，動靜分明，虛實轉換恰到好處，剛柔相濟，一氣呵成。
3蓮花太極扇
含單扇和雙扇兩個套路。這兩套扇是宗老師為喜迎澳門回歸而創編的，因而有回歸扇的美稱。兩個套路均以楊式太極拳架為基礎，采用瞭傳統的民間扇術技術，整套動作舒展大方、剛柔相濟，扇麵時開時合，武舞共融，瀟灑飄逸，富有情趣，深受廣大太極拳愛好者的喜愛。在1999年澳門回歸的慶典中，1200名太極拳友集體表演的蓮花太極單扇，氣勢宏偉，盛況空前，成為整個慶祝活動中的重頭戲。澳門人至今引以自豪。
4四維太極扇
四維太極扇是“四維太極”系列運動套路之一。它以太極拳理為指導，吸收內外傢技法融冶為一個有機整體。以扇子為運動器械，表現各種武術攻防動作。全套38個式子，以橫弓步、歇步、仆步、跪步、獨立步、交叉步等步型為主，有多種平衡難度動作，扇法凌厲，姿勢優美，形式活潑，有較深的藝術內涵和較強的武術攻防意識；有以意導動、柔和連貫、虛實互變、動靜相兼、節奏鮮明、擊拍清脆、氣氛活潑的特點。具有廣泛的普及性、表演娛樂性、攻防實用性和健體強身性。
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