商品代碼:4505505

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    商品詳細說明

     

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    學習雙節棍效果

     

    1.培養敏捷的靈巧性;

     

    2.養成努力的習慣和耐性;

     

    3.培養集中和果斷力;

     

    4.培養尊重對方,重視禮機的風度

     

    5.培養健康和安全的正確態度

     

    尺寸和重量為抽批次,人工手工測量,因生產批次不同,可能會有誤差,顏色可能會有色差,請以實物為準。

     

    [技術要領]
    訓練時肩部、手、肘、腕部要放松,輕松而自然的揮動,揮動時伴隨前進、後退、左右移動、由漫到快。

    [使用註意]
    1、做好準備活動。
    2、場地不得有任何障礙物。
    3、要量力而行,避免受傷。

     

     

     

    使用保養:

     

    ⒈不可揮擊硬物,以免棍身破裂變形。

     

    ⒉用後置於通風,乾爽的地方,以感緩產品的自然老化。

     

    ⒊宜經常練習,並用潤滑油塗抹鐵鏈,以保持其扭轉靈活。

     



    新手教學
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