商品代碼:4488927

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    商品詳細說明

    【產品介紹】

    花生球/膠囊球是最新的運動塑身球組,比起其它的球組,它具有更好的穩定性,能讓不同的體重者有更穩定的平臺可以伸展運動,及腹部運動。對於較年長、須做傷害復健或是任何隻想要健身球滾向同一方向的人而言,它是最適合的。花生健身球包含有卡內基體適能日常運動教學海報,能指導花生健身球組的使用者從運動中,得到最大的效果。

    花生球塑身美女脫胎換骨

    玩法介紹:

    1.美大腿後健肌群伸展

    花生球塑身 <a  _ke_saved_href='http://www.yayatu.com/html/3552.html' href='http://www.yayatu.com/html/3552.html'><u>美女</u></a>脫胎換骨

      將花生球立於身體正前方,雙手手掌心放在花生球頂端,身體往前傾,膝蓋伸直,再將上半身往下移,移至肩膀與手掌同高於相同水平麵上,充份的伸展到你的臀部與腿部之間的大腿後方廣大的肌健群。

      功能:美化雙腿後方線條,防止臀部下垂。

    2. 花生球纖細美腰操

     

      將臀部坐在花生球上,雙手平抬於胸部前方,左右來回扭轉動你的腰部。

      功能:藉由花生球無重力的坐姿令你於運動當中減輕脊椎、尾椎壓力,藉由腰部左右扭動,不僅讓腰部纖細,更能塑造出楊柳腰體型。

    3.  花生球雕塑小腹運動

     

    身體背部靠在花生球上,臀部及腳掌著地膝蓋彎曲,雙手十指交叉放於腦後,以仰臥起坐的方式將身體略為抬高,讓背部離開花生球,再將背部靠在花生球上。

      功能:改善腹部肥胖,令結實纖細的腰部再現。

    4.  花生球翹臀運動

     

      將腹部靠在花生球上,雙手伸直手掌貼於地麵,左腿以跪姿跪於地麵,右腿膝蓋彎曲以大腿的力量往上抬起。

      功能:防止臀部脂肪囤積,提高下半身基礎代謝率,改善臀部下垂、外擴、松弛。

    同時,也適合小孩子玩哦~





    義烏市全存電子商務旗下愛琴海體育用品行經銷批發的瑜伽墊(TPE PVC EVA NBR ),瑜伽輔助用品(瑜伽鋪巾 瑜伽磚 瑜伽柱 瑜伽球 瑜伽拉力片 瑜伽伸展帶等等),戶外休閒用品(帳篷 防潮墊 野餐墊 睡袋 )暢銷消費者市場,在消費者當中享有較高的地位,公司與多傢零售商和代理商建立瞭長期穩定的合作關系。

     

    聯系電話:18057905969









     



    新手教學
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