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巾在我們生活中不那麼引人註意但是卻是我們不可缺少的生活用品。毛巾使用一段時間後總是有味道或者變硬，那麼我們要怎麼使用才能使得毛巾的壽命變長又能健康呢？
我們要每個人都必須有自己專用的毛巾，並根據需要配置不同用途的毛巾：麵巾、浴巾、吸水包頭巾、運動毛巾等都應該分開使用。個人使用毛巾數量的最低標準應為男二（條）女三（條），提倡男三（條）女四（條）。
要選擇質地為純棉，吸水性要好毛巾。一般毛巾的使用時間也是3個月。
毛巾要經常保持乾燥。毛巾上有大量的汗液、淚液等分泌物。所以我們更需要經常清潔消毒。每周我們需要經行一次徹底的處理。最常用的就是蒸煮消毒法。把毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，然後再用肥皂水清洗，晾乾後就可以使用瞭。
毛巾變硬主要是水中遊離的鈣、鎂離子與肥皂結合，生成鈣鎂皂粘附在毛巾上而造成的，長時間的污垢殘留積累也是變硬的一個原因。要使其變軟，可以在1.5千克水中加30克純堿或適當柔軟劑煮10分鐘即可。毛巾變油膩後，可用鹽水洗。
不管什麼方法，一定要在通風處有陽光的地方晾乾，暴曬下毛巾更好消毒殺菌。
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