新品 !!! 懶人塑身機第三代,甩脂瘦身機 震撼來襲,健康瘦身不再是夢想,你準備好瞭嗎?
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甩擺塑身機產品功效:
塑身:通過機器的平衡高頻振動,搭配各種人體姿勢使用,深層刺激肌肉組織,減少脂肪堆積,達到增強肌肉彈性,塑造局部身型的效果,從而展現完美體型曲線,讓您恢復活力與自信;
健身:運用功夫中的馬步,佛傢的靜坐,道傢的靜心等中華傳統健身養身之精髓,倡導先進的靜態運動理念,讓您足不出戶也能使身心得到徹底放松,緩解酸痛,消除疲勞,調和氣血,改善體內循環,進而達到強身健體之功效。
產品中蓋兩端底部有扣手處,移動產品時,將移動輪相對的另外一端抬起呈45度傾斜,用手指緊扣扣手處,將產品移動至所需要的位置。
產品詳情:
產品原理及功效:
符合人體工學設計以及新穎的流行造型。
LDE顯示時間,速度。
預設9種按摩瘦身模式設計。
60個段位速度調節設計,滿足不同人群的需求。
堅固的結構,配置時尚的色彩設計。
添設彈力拉繩,輔助鍛煉,效果更佳。
采用高穩定直流電機,可負載150KG.
附有電流過載保護,防乾擾及防靜電功能
集氣血養生機,血液循環機各種按摩機的功能於一身
運動前後有顯著及驚人的效果差異
增強身體柔韌性和關節的可動性
刺激並強化身體各部位筋,肌肉以及骨質密度
不會使身體各部位產生過度疲勞的負麵影響
通過震動搖擺方式帶動全身各部位運動,進而減少身體脂肪
改善血液循環並增強纖維的活性,改善凹凸性肌膚
恢復肌肉和皮膚的彈性
取代傳統的有氧運動
一般傢庭的狹小空間仍可方便使用
對於因肌肉產生的腰痛,退化性關節炎等肌骨患者癥狀,有顯著的改善效果
預防骨多孔癥並增強骨質密度
放松緊張的腳部,腿部,腰腹部,頸部,關節及肌肉,明顯舒緩人體關節的慢性疼痛
可用於手術後的復健及肌肉強化運動
刺激人體體內荷爾蒙分泌
強化體質循環,增強內臟功能,強化組織和達到皮膚美容效果
防止長時間因運動缺乏引起的體力下降,體能減弱。
產品說明:
健康飲食:
一、 總原則
1. 限製總熱能。
2. 適當增中蛋白質,即每日供給蛋白質50—70g為宜
3. 限製脂肪的攝入量,尤其是限製動物脂肪的攝入
4. 限製碳水化合物的攝入量,谷類主食是碳水化合物的主要來源。每日攝入量控製在150—250g為宜。應多選用粗糧,雜糧等含食纖維豐富的食物,如玉米、蕎麥等。
5. 供給充足的維生素和無機鹽;維生素和無機鹽的主要食物來源是新鮮綠葉蔬菜和水果。
6. 限製食物和糖的攝入量
7. 烹調方法:選用清蒸、涼拌、煮燉等食品、避免油炸、油煎爆炒及用油多的烹調法。
8. 養成良好的飲食習慣:一日三餐,定時定量,少吃零食,甜飲料;吃飯細嚼慢咽,配合體良鍛煉,每日堅持鍛煉20—30分鐘,並每天使用4—8次超薄塑身機。
不宜選用的食物
1. 含碳水化合物多的食物:蔗糖、糖果、各種蜜、糕點、大米、精粉、掛麵、藕粉、餅乾、粉絲、薯乾、燒餅、麵包、黃酒、鮮棗等。
2. 高脂肪類食物:食油、瓜子仁、花生米、核桃仁、杏仁、五花肉、芝麻醬、火腿、奶油、黃油、燒鴨、扣肉、紅燒肉等。
消費者飲食註意事項
卡路裡到底是什麼?
卡路裡就是熱量的計算單位,1卡就是我們所吃的食物燃燒之後,使1克的水,溫度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫大卡。
糖類每公克所產生的熱量為4.1大卡,蛋白質為5.65大卡,脂肪9.45大卡,但是因為食物進入體內並非百分百被利用,所以其產生的熱量為糖類(4大卡/克),蛋白質(4大卡/克)脂肪(9大卡/克)也就是我們常見的卡數。
卡路裡高的食物不代表營養素高,例如我們常如巧克力的卡路裡高,是指巧克力中含的熱量高,並不是指巧克力中有很多的蛋白質、維生素、礦物質的意思,千萬不要搞混瞭!要減重就要瞭解如何控製卡路裡及獲得均衡的飲食。
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