天然玄武熱石能量養生       

                                         來自大自然的恩賜——天然能量養身

      肌膚乾燥和脂肪變厚令人煩惱。其實，解決的方法關鍵在於維持肌膚正常的細胞活動與代謝。到SPA館享受目前最熱門的「熱石療法」，身心放松的同時，讓肌膚快速恢復健康狀態。 

      能量石是火山爆發後火山巖漿所形成的火成巖，它經過長年的風吹雨打或海水洗刷後，變成光滑的鵝卵石狀的黑色石頭。這種火山能量石具有較大能量和較強的磁場，火山能量石之間也會相互吸引和排斥，現在已廣泛應用於醫療、環保、美容、紡織、食品及農業改良等方麵。

一、玄武熱石療法起源：

      熱石療法自古以來，便在世界各地被各種治療師、養生術士所應用，也有西藏的醫生教導人禁食後用熱石按摩配合身體的恢復，也有美國土著印地安人用在人與大自然天地融合的按摩。近年來，許多國際研究者結合瞭西方的淋巴排毒原理及中國西藏脈輪的原理，特別適合東方人的體質，寒、虛、濕、滯。可以說熱石療法是全世界稀有的一項特殊的SPA療程，也是目前提倡養生療法及傳統療法項目中必不可少的一種新課程。 

二、玄武熱石療法在中國的發展：

      目前，熱石療法是歐美各地的SPA會所、渡假村及保健按摩中心的必備療程。隨著熱石療法項目在全球的推廣及發展，在中國的一些大都市，例如：上海，北京，廣州，深圳等的SPA會所，美容院，商務酒店，美體中心，也陸續引進及發展這個項目。他們將熱石療法與美容保健療程相結合，深受廣大愛美女士的喜愛與青睞。與此同時，熱石療法也正在逐漸挺進傢庭日常保健領域，成為21世紀最具賣點、普遍性與實用性相結合的另類自然療法。

三、玄武熱石療法的原理：  

      以芳香植物精油相輔助，藉由最深層的按摩，增進身體血管及淋巴受阻部位的循環，同時平衡體內能量。          因為能量石頭具有高能量的聚溫性及傳導性，當能量石吸收具有天然植物能量的精油後，在肌膚上滑動，一股暖流即隨著熱石而流動，將熱能傳達於身體深處，讓身體得到徹底的放松。而利用熱傳導原理，熱能將精油的作用深入皮脂層2-5公分，有效軟化和分解脂肪組織，高溫加速全身代謝，促使脂肪細胞溶解、酵化、排毒，讓身體在舒適溫暖的感受中，

呈現完美曲線。

四、玄武熱石療法的功效：

       熱石療法融合現代美容養生等理念，結合最新香薰精油和特殊按摩手法，可舒緩疲勞，放松神經，補充能量，減壓祛乏，美容護膚，美體保健等功效。

 ●美白、祛痘、塑身，能使肌膚光滑柔嫩，清除妊娠紋

      天然能量石的運用可使疲勞及老化的物質，如乳酸、遊離脂肪酸、脂肪酸脂、膽固醇、多餘的皮下脂肪等，借著毛囊口和皮脂腺的活性化，不經腎臟，直接從皮膚排泄出來。另外，借著發汗可以促進血液、淋巴液的循環，使皮膚代謝良好。因此，皮膚更加健康。

●排除毒素，疏通經絡，提高人體機能、增強人體免疫力

      運用能量石進行按摩能加速血液循環，刺激汗腺出汗，有效排除體內毒素和廢棄物，消除身體裡的可能致癌的重金屬的聚集，酒精，尼古丁，過多鹽分，硫磺酸，膽固醇等有害物質；

●調整和改善高血壓、糖尿病、風濕等，並延緩其癥狀的發生

     高血壓和動脈硬化一般認為是神經系統、內分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。天然能量石的效果可擴張微細血管，促進血液循環，使高血壓降低，對於低血壓的癥狀緩和也很有效

；

●減輕關節疼痛和僵硬，對頸椎、腰間盤突出等癥作用明顯

     天然能量石能夠廣泛消除身體關節疼痛，風濕痹癥是指疼痛會流動的癥狀，以急性關節炎、風濕性關節炎為主，還有肌肉風濕、強直性頸椎炎、退行性關節炎、肩周炎，以及各種神經痛、痛風等，借遠紅外線深達力很強，溫熱效果好的特性，可深及關節的深部，使身體內部溫暖，促使肌肉放松，增強血液循環，改善組織代謝，消炎消腫，迅速改善難耐的疼痛。

●促進血液循環，強化心腦血管系統，細胞恢復年輕

     利用天然能量石按摩，可使皮下深層的溫度上升，擴張微細血管，促進血液流動。強化血液及細胞組織的新陳代謝，對細胞恢復年輕有很大的幫助，改善貧血。

●改善免疫系統，活化人體細胞、消炎殺菌

      提高瞭身體溫度，會使身體免疫系統認為在“發燒”，從而努力“退燒”，這樣身體的免疫系統得到鍛煉而提高，身體更加健康；

●減輕壓力和疲勞，有效改善睡眠，改善人體神經系統等各器官的營養平衡

      天然能量石的最大優點即能在短時間內將體內積存的疲勞物質和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進血液循環，對運動後肌肉疲勞的消除及關節技能的恢復效果超群；

●調節自律神經

      人的自律神經具有控製調節內臟的功能。人長時處在焦慮不安的狀況下，自律神經系統持續的緊張，會出現免疫力降低、頭痛、目眩、乏力、失眠、四肢冰冷、上火等癥狀，天然能量石溫熱療法可調整自律神經，使之保持在最佳的狀態，從而使內臟的功能恢復正常，以上癥狀得以改善或消除。

 ●強化肝臟功能

      肝臟是體內最大的化學工廠，是血液的凈化器，天然能量石機體深層溫熱效果，能活化細胞，維護神經系統的健康，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化肝臟的功能，提高剛臟的解毒、排毒作用，使內臟的環境保持在良好的狀態！ 

五、適應人群:

   1、 長期麵對電腦、電視常打麻將常開車的人群 

   2、容易肩頸、腰背酸痛、精神緊張，壓力大的人群

   3、長期失眠、神經衰弱、頭痛、頭暈、脫發記憶力減退的人

   4、腦部供血不足，缺氧及肩頸勞損、增生的人群

   5、長期便秘、肚泄、腸胃不適的人群 

   6、氣血不調、經期不調、痛經等人群   

六、玄武熱石與其它效應：

（一）遠紅外線效應

 1、活化人體內水份子，提高身體的含氧量，使細胞恢復活力，頭腦更靈活，進提高抗病能力，延緩衰老。

 2、改善微循環系統：很大程度的改善人體秋冬季節畏寒發冷、手腳冰涼、關節腫痛、四肢麻痹等癥狀。

 3、另外，遠紅外線效應對於風濕性關節炎、骨質增生、肩周炎、頸椎炎、腰痛等有很大程度的改善。

（二）溫熱效應

  1、在微波中加溫後的天然能量熱石，具有高能量的聚溫性及傳導性，熱流通過天然能量石能夠很好地將熱能傳達於身體深處，讓身體在舒適溫暖的感受中，得到徹底的放松。

  2、人體因運動產生疲勞，肌肉出現酸痛，這是因為肌肉代謝過程中的

  3、在溫熱作用下，擴張皮下毛細血管，加強新陳代謝，改善皮下血液循環，促進皮脂腺分泌，排泄廢物，增強皮膚營養。

  4、另外，天然能量熱石可減少風濕性關節炎病人的發炎反應，減少疼痛，並增加肌腱的伸展性，故可增加關節的活動度。

（三）磁效應

      適量磁場對生命有多種益處已是不爭的事實，科學實驗已證實，磁性物質和磁場對生物的分子、細胞、神經、器官及整體（指活體）的各個層次均顯示不同的影響，如果人體自身磁場紊亂，從而導致氣虛體弱，疲乏，食欲不振，神經衰弱等，

      適量加強磁效應，有益於健康，有促進新陳代謝，改善血液循環，調節神經功能，恢復代謝機能，增強抗病能力，消除疼痛等。

七、玄武熱石的操作方法

 1、準備材料：在保溫爐中加純凈水，滴入精油，將熱石浸泡其中，插上電源加熱約 20 分鐘（溫度可根據顧客皮膚的承受能力而定，一般不超過 70 攝氏度）。能量石溫熱後取出置於毛巾上。

 2、沖淋：在進行水療之前，先去沖涼，毛孔通暢的皮膚能更好地吸收產品。也可以到紅外線光波浴房坐上十來分鐘，太空艙的紅外線功能可以幫助打開毛孔，排出體內代謝的廢物。

 3、精油按摩：靜躺在單獨的護理室中，燈光調至最柔和的狀態，四周擺放著綠色植物，耳邊回蕩著輕柔的樂聲，給人一種回歸自然的輕松感覺。按摩師將調配好精油塗抹於全身，沿著脊椎兩側，由下往上以淋巴排毒的手法進行按摩，舒通筋絡

 4、熱石按摩：按摩師手持熱石頭以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時，感覺一陣溫暖酥麻，原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放松下來。這個步驟有助於釋放壓力、恢復元氣、加速深度脂解、提高代謝率

 5、加強穴位刺激：按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放於背部脊椎兩側的穴位上，讓熱吸收的精油成分隨熱量深入皮膚。給背部穴位一定的壓力，持續約 20 分鐘，這個步驟由能量石的溫熱傳導，喚醒肌膚最深層的觸動，活化怠惰的細胞、強化體內血液循環，刺激引導人體最自然的養分供給，讓肌膚呈現紅潤光采。

 6、滋潤：做完按摩之後，可於皮膚上塗一些具有護膚、纖體、塑型效果的乳液，進一步滋潤肌膚，收緊毛孔，緊致肌膚，使皮膚顯得更加的光滑柔潤、有彈性。

 7、凈化：印地安人相信這種具有靈性的石頭，會吸附人體內負麵的能量，所以，療程結束後，需將能量石頭鋪擺開使其相互凈化。

八、玄武熱石使用方法

頭部：常見癥狀：頭痛、眩暈、耳鳴、失眠、記憶力衰退等。  使用方法：取適量“香薰精油”塗於額頭、太陽穴、後發際線周圍，用1塊溫熱的火山熱石在額頭、頸部舒緩打圈按摩15～20分鐘，並用2塊熱石同時按壓太陽穴2～3分鐘。

肩頸：  常見癥狀：肩頸酸痛、過度疲勞、落枕、項強、慢性勞損、運動性損傷等。  使用方法：取適量“香薰精油”塗於頸項部、肩周，用溫熱的火山熱石在頸項、肩部周圍舒緩打圈按摩，再用熱石側麵上下輕刮推拉。

腹部：  常見癥狀：月經不調、痛經、宮寒、腹瀉、便秘、消化不良、慢性胃炎等。  使用方法：取適量“香薰精油”塗於腹部，避開肚臍用掌心順時針打圈安撫，再用溫熱的火山熱石在腹部舒緩打圈，並將熱石放於臍部10～15分鐘熱敷。

腰部：  常見癥狀：腰痛無力、腎虧、腎虛、過度疲勞、慢性勞損等。  使用方法：取適量“香薰精油”於腰部，用溫熱的火山熱石上下推拉脊柱兩側、膀胱經5～8分鐘，再用熱石舒緩打圈，放於腎部10分鐘熱敷。

腿部：  常見癥狀：膝關節疼痛、僵硬、腿部浮腫等。  使用方法：取適量“香薰精油”於腿部，雙手合並用拇指與四指指腹揉拿腿肌，並用溫熱的火山熱石舒緩打圈，用熱石側麵由上至下輕刮腿肌。