本品冷熱兩用，使用簡易，冷敷時袋體在-18℃以下仍保持柔軟，並可在冷熱交替重復循環使用。

冷敷法：

將眼罩（面罩）放入冰箱冷藏室預冷，1小時後取出使用，急用時可放入冰箱冷凍室預冷，使用時佩戴於眼部即可。

熱敷法：

可以用微波爐或者熱水來準備熱敷的眼罩或者面罩

1、使眼罩或者面罩沉浸在沸騰後的熱水中大約4-6分鐘

2、把眼罩或者面罩放入裝有熱水的容器中，然後放入微波爐中用中火加熱約1分鐘。

 1：改善或消除用眼疲勞，恢復睫狀肌彈性，抑止視力衰弱，具有明目醒腦功效；
   2：改善用腦過度引起頭暈眼花，健忘，厭食等不適，減輕偏頭痛，神經衰弱，失眠等腦疲勞綜合癥；
   3：改善或消除眼袋，黑眼圈，增強眼周圍皮膚的光潔度和彈性。

註意事項

1.冷熱袋僅供外用,如內容物接觸眼睛或皮膚,應用清水徹底清洗。如不慎誤食內容物,應飲下大量清水及盡量吐出，必要時應聯系醫生。

2.為防止溫度過高或過低，剛開始使用時最好用毛巾或棉佈包裹，如使用者循環系統有病，應先請教醫生。