通過上表材質對比，結果：
    用泗濱浮石砭具做治療可產生的超音波脈沖最多，頻率范圍最廣。

砭石刮痧板，是用正宗泗濱砭石（泗濱浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，幾乎適用於砭術十六法中的所有砭術，是所有款式砭具中用途最廣泛的。刮痧效果尤其好。
首先，砭石刮痧板是用泗濱浮石制作，區別於玉刮痧板和牛角刮痧板，砭石與人體摩擦時發出的超聲脈沖是普通水牛角的20倍，每刮一次可以產生大約3700次的超音波脈沖，相當於傳統普通水牛角刮痧板的2 0倍。
同時,砭石加熱時能釋放對人體有益而無害的遠紅外線，直接或間接接觸人體均可以改善人體微循環，起到活血化瘀、治療疾病及保健作用；
使用砭石刮痧板進行治療時，既可以當普通刮痧板使用，也可以並不一定要求出痧而刮痧或者按摩，就能達到較好的疏通經絡、排宣熱毒、減肥等作用；

【使用方法】
1．板頭：用以刮擦頸項、腋窩、掌心、足心部；
2．鈍凹邊：用以刮頸項、頭部、四肢和脅肋處；
3．弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、頭部等；
4．鈍尾：對人體腧穴施以點壓法，對人體經脈施以劃法；
5．尖尾：對人體腧穴施以點刺法；
6．尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位；
7．小孔可以穿繩；
8．闊麵用以實施熨法、擦法、守法。

友情提示-刮痧配合使用刮痧油效果更佳哦~~~~

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減肥者在心態上的障礙有下列三種：
1．節食是減肥成功與否的唯一關鍵

    ●減肥者的錯誤心態：節食和運動計劃是減肥的不二法門。當計劃結束後，難保不立刻再度肥胖。

    ●指導者給予的健康想法：因為我努力，所以我變瘦瞭。計劃結束後，並不代表我要放棄這些有益健康的新習慣。這計劃的確幫瞭我大忙，但成功畢竟是我努力的成果。

    2．努力值得嗎?

    ●減肥者的錯誤心態：我已經努力節食瞭好幾個星期，離理想體重還有一段距離。我真等不及這個計劃結束，好想回歸原來的日子。

    ●指導者建議的健康想法：立刻丟掉這種蠢念頭!誰說減肥是件容易的差事?要知道“冰凍三尺，非一日寒”，體重累積不隻是十天半月的結果，要瘦下去當然會花費更長的時間。我當然希望輕松減肥，立即見效，但事實就是事實。我可不要現在放棄，把以往的努力付諸流水。我一定可以支持下去的。

    3．這個辦法我以前試過

    ●減肥者的錯誤想法：我以前就聽過這套營養理論及“行為療法”。以前它沒什麼效果，現在也不會有用的。

    ●指導者建議的健康心態：我從來沒有認真學這些事情，現在我的學習動機不同於以前。我深深瞭解到，這是徹底解決我煩惱的唯一辦法，懷疑這個辦法，隻是表示自己遭遇不順。問題隻有自己才能麵對，別人無法代替，所以要繼續努力前進。

    指導者可建議(幫助)減肥者找出其他的心理障礙。這些會使他重蹈覆轍的錯誤想法，已經跟隨其生活數年，當然不肯輕易離開他的腦海，並會不擇手段繼續操縱其心態及飲食習慣。但現在，隻要有心，可以予以反擊，把他們加以粉碎。