一、要懂得基本的穴位。認準穴位，才能起到防病治病的功效，比如：腰眼、肩井、曲池及各關節處等。

二、要選擇合適的罐子。

三、起罐時，不可強力硬拔。應一手抓住罐子，一手按下皮膚，輕柔起罐。

五、起罐後，及時穿好衣服，做好保暖。不要立即到戶外活動，以免再次受風著涼。

六、睡前拔罐效果最佳。

拔火罐該註意事項以及不同的顏色代表

 拔火罐該註意什麼？不同的顏色代表什麼？？

一般來說，去拔火罐，體內都是有風寒濕才去做的，一般顏色越黑越紫代表你體內外邪越重，這點得到瞭大傢認同，上邊有個朋友對火罐什麼顏色代表什麼問題描述的很詳細，就不重復瞭。
就你反映的信息，肩膀部位顏色最重，說明你該註意一下自己的身體瞭，有肩周炎、筋膜炎的可能瞭
你要加強肩膀部位的鍛煉，防止受風受寒，晚上睡覺保護好肩膀和脖子，受風受涼，夏天到瞭，不要出一身汗就趕快去沖澡。會被濕邪入侵的，肩膀不舒服的話，要找人去做個推拿，
註意保持肩膀問題，老年人肩周炎就是年輕不註意久瞭造成的，
真發展到瞭那樣，很痛苦

季節不同拔火罐的講究也不同

拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以疏通經絡、逐寒祛濕、行氣活血、祛除瘀滯、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞，增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，治愈疾病的目的。由於各季節的天氣條件不同，所以拔罐也有不同的註意事項。下麵請跟隨中醫小編一起往下看：

春天

春天天氣轉暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。

治療時要註意罐口的潤滑。北方天氣乾燥，尤其是春天，又冷又乾。這種環境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時容易造成皮膚破裂。

夏天

夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為瞭去濕氣。由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

秋天和冬天

這兩個季節氣溫低、乾燥，拔罐器拔罐要選擇溫暖的房間，註意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。

拔完及時穿衣，可以適當喝點熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚乾燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷。

拔罐器拔罐有保健和醫療的效果，督脈和經絡排罐可以起到調理五臟六腑強身健體的功效。

真空拔罐器與傳統火罐的區別

的比較

　　拔罐器不用火，不用電，更稱得上是一種綠色療法的綠色產品，非常適合現代傢庭日常保健使用。拔罐器是在傳統火罐的基礎上進行創造性的改進的，改進後的產品，取其精華，棄其糟粕，與火罐相較，拔罐器的優點極為顯著。具體對比如下：

　　傳統火罐

 ——一般多為玻璃或陶瓷罐，易於破碎，包裝不易於攜帶；

 ——拔罐時易燒傷、灼傷；

 ——負壓值不能自控；

 ——一人無法操作腰、背部；

——特殊部位吸拔不住；

 ——選拔部位較難掌握；

 ——操作方法較單一；

 ——起罐時有疼痛感。

 ——新型材質，不易破碎，精美，便於攜帶；

 ——不用火、電，無燒、灼傷之憂；

 ——可利用真空槍調節負壓值；

 ——用連接器實現單人操作；

 ——有異型罐、膠圈、膠泥等物品的輔助，身體任何部位都能使用；

 ——任意選拔身體所有部位；

——可操作坐罐法、閃罐法等多種方法。

使用註意事項:

1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿、皮膚平滑、沒有毛發的部位，根據所需拔罐部位，選取不同規格的罐具，如確實需要在不平部位及毛發部位拔罐，可用和好的麵圈墊在拔罐口下麵，以防漏氣或選取異型拔罐。（另購）皮膚乾燥，可先將皮膚濕潤後再拔罐

2、患者在初次治療時，應先選用小拔罐，並小用拔罐，輕刺激。

3、罐子拔上後不要移動體位，在使用多拔罐療法時，拔罐與拔罐之間應保留一定距離，不宜排列過近。

4、高熱、昏迷、抽搐等急性，危重病人應先明確診斷病情以免延誤搶救治療時機

5、起罐後，局部潮紅瘙癢不可以亂抓，經幾小時或數日後，可消散。

6、起罐後局部皮膚出現水泡、水珠、出血點、淤血等現象均屬正常治療反應。水泡輕者隻須防止擦破，待其自然吸收即可；

水泡較大時，常提示病情較重。可在水泡根部用消毒針刺破放水，敖以消毒紗佈以防感染。

7、患者精神緊張，饑餓、體位不當、或拔罐吸力過大時，患者有時會突然出現麵色蒼白，惡心欲吐，多汗心慌，四肢發冷，

脈沉細，甚則神志昏迷，唇甲青紫，二便失禁，脈細微欲絕等現象，此為暈罐，應立即起罐，使患者平臥，註意保暖，

輕者休息刻，飲溫開水或糖水後可恢復；重者在上述處理後如仍不緩解，可考慮配合其他治療或采用急救措施。

8、拔上拔罐以後，須詢問病人感覺怎麼樣，如有發熱、發緊、涼氣外出，溫暖舒適的感覺都屬於正常反應。如病人感覺過緊痛。

難受可能是吸拔力過大或此處不適宜拔罐，或改用小拔罐。

9、拔罐，起罐時應保持室內溫暖，避開風口，防止受涼。

拔罐印色素反映如下：
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。

2、罐印發紫並伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥。

3、罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。

4、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。

5、罐印紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。

6、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。

7、罐印表麵有皮紋或微癢：表示風邪或濕癥。

8、罐體內壁有水氣：表示該部位有濕氣。

9、罐印出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。