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    痧小常識

     
    刮痧
      是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。刮痧所揭示的中西文化差異令不少人沉思不已,那麼,作為一個中國人,你知道什麼是刮痧嗎?

    刮痧原理
      是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循“急則治其標”的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。可以清熱解毒,排除體內毒素,活血化淤、疏通經絡、發散行氣等,作用是很多的。一般的一些發熱性和疼痛性的疾病是刮痧最好的適應證。

    刮痧的部位
       人體可以刮痧的部位很多,常用的有第七頸椎上下左右四處,喉骨兩旁,兩臂彎,兩腿彎,脊椎兩旁,前胸肋骨間,後背肋骨間,兩足內外踝後的足跟肌腱處,左右肋下肝脾區,以及兩肩胛崗上和崗下等處。背部刮痧取俯臥位,肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。

    刮痧的工具
       刮痧的工具多用有由水牛角制成的專門的刮痧板,不同部位形狀不同,本店有售。

    刮痧的適應癥
       感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病癥。

    刮痧的過程
       先將準備刮痧的部位擦凈,用刮痧板的邊緣蘸上刮痧油或按摩油,在確定部位進行刮痧。 刮痧要順一個方向刮,不要來回刮,力量要均勻合適,不要忽輕忽重。如有痧癥,連刮兩臂彎十幾下,即出現暗紫色的條條痧痕。按上述刮痧部位,一般每處可刮20下。如患有頭痛或喉痛,則取坐位;頭暈眼花或胸腹疼,則取仰位;如肩背腰骶等處疼,則取俯臥位。 一般是按照前麵介紹的刮痧部位,如能依次刮完,病人立即感到輕松,可讓病人休息幾分鐘,在前胸、後背肋間、頸椎上下,或兩肩腫崗上崗下,再每處刮動十餘下,再飲糖薑水或白開水,病人會異常舒暢。

    刮痧的註意事項
    1.刮痧治療時應註意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時,應回避風扇直接吹刮試部位。
    2.刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
    3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準。
    4.刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),並休息15-20分鐘。
     
    刮痧的具體位置應該怎樣把握呢?
       刮痧要求的部位不是非常精確,刮痧的特點是要求點、麵、線相結合,但是又不像針灸那樣要求得非常精確。相對來說刮痧的部位是比較容易掌握的。另外刮痧的時間應該掌握在30分鐘以內,因為刮痧是以通為補的,刮完後通瞭就很輕松,但是如果讓全身經脈都通瞭,就過度瞭,因此要把握好時間。這樣就可以很好地宣泄病氣而又不傷正氣。

    刮拭頭部可以達到哪些目的?

       可以消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,頭部也是一個全息器官,可以包含五臟六腑的發育基礎,對於五臟六腑都有調節功能。因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。

    所有人都適合這種頭部的刮痧嗎?

      應該說人人都可以進行頭部刮痧,但是如果有出血性疾病,比如血小板減小癥就不要刮頭部,而且也不能刮其他部位。如果有嚴重的動脈硬化、嚴重的糖尿病,我們在刮拭頭部時,壓力可以適當減輕。如果有神經衰弱,那麼最好在白天刮頭。從全息的角度來說,在睡覺前把整個腳掌都刮熱,這樣可以很快入睡。

    精油刮痧的美容功效

       精油刮痧美容療法是配合使用中式刮痧器具(由玉石或水牛角材料制成)和西方香薰植物精油,沿人體特定的經絡穴位走向,運用特殊技法,使全身或局部經絡穴位在刮痧刺激下血脈循行暢通,從而達到活血化瘀,舒通經絡,排出痧氣,調整陰陽平衡,同時芳香精油有效成分在刮試的熱效應下可迅速滲入細胞,激活細胞再生修復功能,加速代謝,從而達到排毒養顏、舒緩皺紋、治血除瘡、抗氧美白、行氣消斑的美膚保健效果。

    精油刮痧所能解決的皮膚問題

       皮膚黑黃、色斑、皺紋、毛孔粗大、油脂分泌失調、暗瘡等皮膚問題是顧客常常遭遇的煩惱,她們上美容院大多是為解決這些令人苦惱的問題,精油刮痧是否能解除她們的煩惱呢?我們一一來看——

    ●黃褐斑皮膚

    1. 黃褐斑皮膚多見於妊娠婦女及肝病患者,主要分佈於額頭、兩頰、鼻翼等處。刮痧的排毒功效能加速色素分解,因而能起到美白淡斑效果。
    2. 主要刮痧部位:背部、腹部、下肢。

    ●粉刺皮膚

    1. 多發於麵部或背部,因毛孔嚴重阻塞、細菌感染、毛囊發炎引起,通過精油刮痧,排出毒素,激活細胞修復功能,消炎去印。
    2. 需刮部位:頭頸部、背部、上肢、下肢。
    3. 除以上問題皮膚外,雀斑、毛孔粗大、黑黃皮膚皆適合精油刮痧療程。
    4. 精油刮痧基本手法及程序

    ●基本手法

    1. 手握刮痧板,治療時厚的一麵朝向手掌,保健時薄的一麵朝向手掌。
    2. 頸、背、腹、上肢、下肢部遵循從上往下的刮試方向,胸部從內向外刮試。
    3. 刮痧板與刮試方向保持90~45度進行刮痧。
    4. 骨骼、關節部位、肌肉豐滿部位、需要點穴的部位要采用刮痧板的棱角進行點按刮試。
    5. 刮痧時應用力均勻,刮痧部位應盡量拉長。

    ●程序

    1. 沐浴;
    2. 露出需刮部位、塗抹精油;
    3. 按頭部、頸部、背部(胸椎、腰椎)胸部、腹部、上肢(內外兩側)、下肢(內外兩側)的順序進行刮試;
    4. 刮試後用手掌在刮試部位進行按摩,加速精油滲透,增強療效。 精油刮

    痧過程中的註意事項

    1. 註意掌握刮試時間,每個部位一般刮試時間約為3~5分鐘。
    2. 刮痧前應檢查刮痧板是否已做過消毒處理。
    3. 對於不出痧或較少出痧的客人,不要強求出痧。
    4. 隨時註意觀察麵色變化以防發生身體不適等意外。
    5. 孕婦的腹部、腰部及胸部禁刮。
    6. 皮膚過敏者禁刮。
    7. 麵部刮痧以疏通經絡、促進氣血循環為目的,不必出痧,且刮試時間宜短,用力宜輕。

    麵部刮痧技術要點

    1. 用弧線型刮痧板的棱角點按麵部穴位,再進行順向或反向轉動。
    2. 沿麵部兩頰經絡輕盈刮試。
    3. 刮痧板在眼周交替遊離滑動。
    4. 刮痧板側麵和邊緣在兩側顫動。
    5. 刮痧板側麵和邊緣在額頭交替刮試。

    精油刮痧中常用的芳香精油及其功效

    薰衣草美容療效:促進細胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤澤髮絲、改善疤痕及曬傷皮膚。適合任何皮膚。

    玫瑰美容功效:淡化細紋、保濕、促進細胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。適合乾性、敏感性、缺水皮膚。

    茶樹美容功效:殺菌、消炎、平衡麵皰、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。適合油性及粉刺皮膚。

    由於精油刮痧屬於經絡按摩美容,在享受麵部或身體的各經脈穴位按壓或刮試後會有酸脹感,隨即便感覺很舒暢,整個頭或身體倍感輕松。通常來講,麵部刮痧後皮膚有短暫的紅潤和發熱現象,即刻皮膚會呈現出自然的血色,看上去健康自然。身體刮痧後背、頸部會出現明顯的瘀痕,幾天後方能消失,這就是所謂的痧。整個過程在香薰彌漫的幽靜環境中進行,身心放松,倍感舒適



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