從預防出發，倡導學生日常用眼科學衛生 　　

1，正確的讀寫姿勢：堅持三個一，即眼離書本一尺，身離書桌一拳，手離筆尖一寸； 　　

2，良好的用眼習慣：看書寫字1小時內，休息或遠眺10分鐘，或者使用“加加明”五到十分鐘； 　　

3，不在過強、過暗光線下看書；不在晃動車內看書；不躺著看書。 　　

4，燈光適度，40瓦白熾燈或9瓦節能燈，左前上方手可以觸摸到；光線不太亮或太暗； 　　

5，戶外活動平均每天3小時，可以防控近視、減緩近視加深（新加坡，澳大利亞實例） 　　

　　補充眼部必要營養，可增強眼睛抗疲勞能力。 　　

（一）防止孩子身體缺鈣，缺微量元素鉻、鋅；少喝或不喝碳酸飲料；少食過甜、過精細糧食；少食過辛辣物。 　　

（二）健康眼睛食物： 　　

1、豬肝、鴨肝、鵝肝、羊肝等動物肝臟，每月吃三至四次，對眼睛有好處，可補充wei生素A防止夜盲癥、眼 睛干澀； 　

　2、菠菜，胡蘿卜（需用油）等蔬菜瓜果經常吃； 　　

3、廣柑、橘子對眼睛有好處； 　　

4、小魚、小蝦尤其對眼睛有好處； 　　

5、經常食用粗糧、甘薯之類； 　　

6、多咀嚼硬質食物。 　　

　　“加加明”原生態近視防治方法，首創“氣體分子”自動化治療方法，物理療法，安全舒服。解決了傳統治療方法中孩子難以長期堅持并積極配合的難題，不占用孩子的學習時間，讓孩子在休息、享受中輕松治近視（坐著、躺著、看書、睡覺都可達到治療效果）。經常使用療效好，學生，電腦一族，家庭必備。 　　長期堅持使用“三位一體”新方法，第一能有效保護視力正常的孩子視力不下降；第二使已經近視的孩子視力提高，度數減輕；第三使真性近視孩子的角膜短期塑型，阻止角膜曲率變大，控制近視度數逐年加深，避免高度近視發生、發展。 　　創新科技產品“加加明”電子氣動近視眼防治儀，經過不斷地改進已達到良好效果。其獨特的治療效果和緩解眼疲勞效果受到極大歡迎,將成為兒童青少年家庭中必備品。 　　它集眼科醫學、生物磁學、流體力學、光學和電子程控技術為一體，綜合科技的結晶。在北京大學第三醫院教授和協和醫院教授的指導下，由北大學子歷經近十年研制出的國家發明專利產品。 　　2004年經北大一院眼科教授主任醫師郭靜秋教授、協和醫院眼科教授主任醫師劉玉華教授、市藥監局和市醫療器械審評中心、市醫療器械檢驗所的相關工程師參加的企業注冊產品標準審標會通過。 　　國家發明專利號：ZL99105913.1, 國際專利主分類號：A61F9/00。