（一）悠悠球根據外形不同，可分為三種：標準型，蝶形和超寬幅加重蝶形。標準型：適用於快打和簡單的搭線動作，適用於初學者。 　　蝶形：適用於較繁復的搭線動作，是初學者晉升到中級的最佳選擇。但不太適合用於快打。 　　超寬幅加重蝶形：高手專用，屬於大賽用球，構造多為滾珠軸承，空轉時間最長，搭線容易。 　　還有鼓型：適用於快打，但搭線較為不易。 　　加重蝶形：這一類球較重，不易回收，但空轉時間長，適合做復雜的搭線動作。屬於較專業的球形。 　　（二）悠悠球根據其構造不同，可分為三大類型，即整體形、軸承型和離合型，不同類型的悠悠具有不 　　

同性能，適合各種不同玩法。

整體型

　　結構最簡單，整體不可拆分，反彈時間很快，最適合環狀玩法，能夠作出非常漂亮、瀟灑的“雷霆萬鈞”、“回轉三擊”等玩法。適合初學者。

軸承型

　　包括木質軸承、尼龍軸承和滾珠軸承三種，整體可拆分，繩子套在軸承上，可以長時間空轉。適合繩子玩法、睡眠玩法，可作“龍卷風、風起雲湧”等多種引人入勝的技法。適合中、高級選手使用。 尼龍軸承能減少摩擦力，延長空轉時間。原因是在金屬軸上裝有一個尼龍軸承，繩子就套在尼龍軸承的溝槽中，以軸承與金屬軸之間較低的滑動摩擦力代替繩子與軸的摩擦，阻力減小，所以空轉時間可延長2—3倍。而滾珠軸承的空轉時間更長，秘密在於其內外軸之間裝有多個可靈活滾動而配合間隙又很小的小鋼球，通過小鋼球的滾動(即以滾動摩擦代替一般的滑動摩擦)而令內外軸承可順暢地旋轉，有效地減少摩擦阻力。

離合型

　　能夠實現悠悠的自動復歸，這是利用悠悠離心力的離合器，在高速旋轉時，金屬的球受離心力作用，使離合器張開，成為空轉狀態，減速時，由於彈簧力比離心力大，離合器閉合，固定瞭軸承。適合環狀和睡眠玩法。適合初學者、中級選手使用。

編輯本段悠悠繩的使用技巧

　　不同的裝繩法，將使悠悠發揮不同的特性，你可以根據自己的技術及技巧的種類，嘗試各種不同的裝法，從而感受超級悠悠的快樂。

編輯本段悠悠繩的適宜長度

　　悠悠的繩索太長太短都不能很好地發揮招式。新買回來的悠悠球上附的繩索往往稍長，使用前必須

先調整悠悠繩的長度。將悠悠球懸垂到地板上，在你肚臍上方10cm處剪斷悠悠繩。悠悠繩的長度能影響到技術的發揮。隨著自己的身高，選擇適合自己的長度是最重要的，否則，悠悠球會遭到劇烈撞擊，內部容易破壞。

編輯本段悠悠繩的裝法

　　新買回來的悠悠球雖然已裝好悠悠繩，但由於裝法，捻度等原因，所表現的特性也不同，使用時需要

加以調整。另外，悠悠繩發生斷開、損壞等均需要更換，步驟如下： 　　將悠悠繩的前端松開； 　　兩手撐開成一個較大的繩環； 　　將悠悠球套入繩環中。有兩種套法： 　　直接將悠悠球放入分開的繩環中，這種套法易於空轉，適合高級玩傢； 　　將繩環繞兩圈，再套入悠悠球，這種套法難以空轉，適合初學者。 　　繞起悠悠繩，將繩環縮小至纏住為止。調緊捻度時，轉動悠悠球，使其向要捻緊的方向旋轉。

編輯本段悠悠繩系結方法

　　繩子的長度確定後，用下麵介紹的這種系結法能夠簡單地調整圈的大小，與手指的大小沒有關系，能夠緊緊地扣住： 　　把繩子折疊成二股，然後一起打結。抓住繩子兩端，用力拉，以防松脫。讓繩子穿過繩環。把手指放入繩環中，系在中指第一關節與第二關節之間。

編輯本段悠悠繩的卷法

　　用手給帶軸承型的悠悠球卷繩往往因打滑而無法順利卷繞。 　　可將繩子根部放在悠悠球的緣上用左手拇指按住，卷4至5圈後放開拇指，照常卷繩。 　　或用拇指勾住繩後在卷，每次卷完後試拋一次收回，當作重卷一次，然後就可盡情地玩各種花樣瞭。

編輯本段專業級組別

　　1A：Single A，單手線上花式，因為流傳的時間比較長久，所以玩的人也很多。 　　2A：Double A，雙手回旋花式（雙手loop，擠牛奶，十字掛等），最具觀賞性的組別，也是最難練習

的組別，要想成為高手必須刻苦練習。 　　3A：Tripie A，雙手線上花式，是國際上最少人玩的組別，即兩隻手玩1A花式，兩隻手都要有良好的基本功，並結合1A和2A的基礎。此組別是非常難的一個花式。 　　4A：Offstring，簡稱OS，離繩花式，類似中國的空竹，在球離繩後在繩上做花式，然後回收。 　　5A：Counterweight，離手花式。創始人Steve Brown，發明瞭Freehand這枚球，並在繩子的另一頭拴上一個重量成比例（1；7）的重物，讓球繩能從手上脫離，做出各種離手花式。 　　Soloham：雙球離線花式，即用兩個球玩4A，創始人是世界YOYO裁判TAKA。 　　AP：Artistic Performance，關於悠悠球的藝術表演。 　　可以根據自己的喜愛的或擅長的來選定自己的組別，一個人選多少種並不受限制。如果你選好瞭組別，一定要多多練習哦！

編輯本段悠悠球在中國

　　悠悠球正式進入中國是在1990年。當時是被臺灣企業傢郭恒均帶到上海的，上海很快就掀起瞭玩悠悠

的熱潮，悠悠球鋪天蓋地的到處都是。因為臺灣把“YO-YO”讀做“溜溜球”，所以臺灣來的郭恒均被人們稱為“溜溜球郭大王”。 　　可惜的是，“郭大王”並沒有成功地把悠悠球的玩法和技巧推廣開來。一陣狂熱過後，人們發現雖然玩瞭很久的悠悠球，但根本不知道它的具體玩法，也很難堅持下去，便漸漸地把目光移向瞭別處。 　　數年來中國倍受冷落的悠悠球，為什麼在國外卻如此受歡迎呢？原因其實很簡單。一方麵，悠悠球花式繁多，玩法多種多樣，極具觀賞性，被成為“手指上的舞蹈”。專業的悠悠球表演大都配由音樂背景，玩傢們能配合音樂的節奏玩初各種精妙絕倫的高難度花式，令觀眾百看不厭。許多國外的專業級悠悠球玩傢為瞭追求更流暢、更具觀賞性和難度更高的花式表演，每天都在刻苦地練習著。 　　練習悠悠球技巧，不但可以鍛煉玩傢的毅力和手眼協調能力，還能培養探索、創新的精神。掌握瞭悠悠球的技巧規律之後，將各種動作技巧按自己的想法組合、改變，就能創造出新的動作技巧。這聽起來似乎很簡單，但要真正做到卻很困難。有時僅是動作的一個微小變化，也需要很多天的摸索和練習。歷經幾番辛苦，遭遇一次又一次挫折和失敗，終於創造出一套隻屬於自己的招式，其中的成就感是旁人難以想象

和體會的。 　　另外，悠悠球體積小巧，便於攜帶，對場地幾乎沒有任何要求。無論走到哪裡，隨時都可以拿出來玩幾下。國外的玩傢大都喜歡以球會友，結隊出遊。或在喧囂的步行街頭，或在靜謐的公園、湖邊，一群人有說有笑隨走隨“悠”，樂趣無窮。悠悠球的英文“yo-yo”一詞的本意就是“來吧”的意思。各大悠悠球廠傢也熱衷於組辦各種比賽，讓不同國傢、地區的玩傢聚在一起，同臺競技，也增強瞭玩悠悠球的趣味性。 　　可在國內，悠悠球卻還沒有普及開來，一些狀況也不像國外那樣令人樂觀。 　　首先，國內很多人對悠悠球存在誤解，認為它是小孩子玩樂的幼稚玩具，玩悠悠隻是提上放下的簡單動作。所以，悠悠球玩傢往往剛掏出悠悠球，得到的別是別人莫名其妙的眼神。 　　其次，由於真正懂悠悠球、玩悠悠球的人太少，不足以形成一股潮流，悠悠球的市場規模因此也能形成。當悠悠球不能成為一個利潤豐厚的產業時，商傢也不生產或很少生產相應的悠悠球產品，於是玩悠悠球的人更少。如此循環，也是國內悠悠球現狀不容樂觀的原因之一。

 球的種類

　　分類類型 國產 　　1A——單手線上花式奧迪的推薦光明使者 光子精靈火v奧達的推薦陽光 彩虹完美風暴炫舞靈珠 不滅恒星 　　2A——雙手回旋花式 國產推薦奧迪的速霸進口推薦雷達 　　3A——雙手線上花式 3a貌似沒怎麼有專用球 1a球都能玩3a 　　4A——離線花式 鴻旗的挑戰者 和幻影飛梭 　　5A——離手花式 5a也沒怎麼有專用 1a球都差不多 推薦奧迪玄冥奧達完美風暴

　　你可以不選擇將悠悠球作為一種事業來追求，但可以選擇將悠悠球融入日常生活中。學習和工作之餘，暫時放下心頭沉重的包袱，拿出一顆漂亮的悠悠球玩幾下，既讓看久瞭書本和電腦屏幕而過度疲勞的眼睛暫時得到休息，又使因長時間握筆寫字、敲打鍵盤而僵硬的手指得到活動，何樂而不為呢？

一種探索

　　開始學習悠悠球的技巧以後，你會漸漸的接觸到廣闊無邊的悠悠球技巧世界。悠悠球有著近乎無窮的可能性。這裡有許多絕妙的花式等著你去掌握，也許許多未知的玩法等著你去創造。學會一個新的花式，猶如登山者攀上瞭更高的山峰一樣令人喜悅無限。

一種磨煉

　　練習悠悠球的技巧，其實是一件很苦的事情。要想學會更高難度的花式，需要付出更多的汗水和努

力，經歷更多次數的挫折和失敗。在練習悠悠球的過程中，我們可以學到兩個道理：一是中途放棄的人永遠不會成功；二是看不清自己缺點就無法前進。這也是做任何事情都要記住的兩條道理。 　　一般多長時間才能練好悠悠球的基礎花式：不同的人花的時間也不盡相同。根據自己選擇的玩法組別，在練習時也可以對花式分主次的練習，以提高練習的效率。 　　繩上類花式練習路程： 睡眠發球（練習至動作規范，空轉1分鐘以上） ----逃脫發球（同睡眠） ----- 正麵及側麵環繞世界 ------ 練習搭繩 ------練習更復雜的搭繩類花式。 　　回旋類花式練習路程： 睡眠發球 --- 前拋發球 --- 快打 --- 另一隻手快打 ---- 逐漸增加快打次數 ----雙手快打 ----- 更復雜的回旋花式。 　　練習的方法正確，再加上勤奮練習的話，一般隻要幾個月的時間，就可以成為其他人眼中的高手瞭。 　　悠悠球（yo－yo），一個大傢並不陌生的字眼。16世紀，菲律賓的狩獵民族在狩獵和格鬥時使用一種武器，即在繩子前端掛著重物，用它來傷害對方，漸漸演變成今天的悠悠球。 　　悠悠球根據基本構造的不同，可以分為三大類，不同的類型有不同的性能，適合各種各樣的玩法。整體型：此類適合初學者，因為它的結構最簡單，整體不能拆開，反彈時間快，多用於環狀玩法。軸承型：此型包括木質、尼龍、滾珠陶瓷四種軸承，整體可拆分，繩子套在軸承上，能夠長時間空轉。多用於繩子玩法和睡眠，適合中、高級選手使用。離合器型：其最大特點就是能實現悠悠的自動復歸，這些都是通過離合器的張開和閉合來進行的。這種類型適合初學者和中級選手使用。 　　悠悠球不是普通的玩具，它有很多使用技巧，像繩子的長度就有一定的講究，悠悠球的繩子太長太短

都不能很好地操縱，新買回來的一般稍長，使用前必須調整。首先，將悠悠球懸垂到地麵，在高於肚臍10cm處將繩剪斷，這個長度便是最適合你的。當然繩子的裝法，系結方法還有卷法都有科學性，不能隨意地將就一下就完瞭，否則會影響玩者的發揮。 　　悠悠球的特技玩法無論怎樣變化，都歸結為三大類，其一睡眠法，即讓繩子處於空轉狀態；其二環狀法，悠悠本體劃出一個圓的軌跡；其三繩子玩法，悠悠在“睡眠”時，用繩子做出各種圖形。將前二個基本動作學好，你就可以創新出更多的第三種花樣玩法，像遛狗，魔術球，環球旅行，巴黎鐵塔等。 　　悠悠球的日常保養也極為重要，主要是清潔和上油，有興趣的朋友，可以買專門的書作參考。 　　

作為一種體育運動，悠悠球早已風靡歐美、日本，它像普通的體育運動一樣，需要平時努力練習，並通過比賽來提高自己的技術。 　　現在中國在世界賽上最好的名次是1A組第四，由本土球手羅義誠2008年獲得。

編輯本段悠悠球基本招式

初級

　　悠悠球基本三十招 　　第一級 勁力旋風 Long Sleeper 抬起手臂，用腕力把悠悠球向下擲出。 註意：手心是向上的！ 悠悠球拋出後，手保持水平，手心向下。悠悠球便在繩頭處不斷轉動(Spinning)。(如想悠悠球轉得更久，可以作45度向下拋出！) 手掌向上輕拉，悠悠球便自動回轉。 這是所有招式的基礎，要多多練習啊！ 　　第二級 溜狗 先大力使出睡眠，慢慢將悠悠貼近地麵。 悠悠便會向前走。 在悠悠將近停止轉動時，手一拉將悠悠收回。 　　第三級 爬行 先用力使出"勁力旋風"，慢慢將悠悠球貼近地麵。 悠悠球便會向前走。 身體同時蹲下，讓悠悠球向前滾動。 待悠悠球將繩子拉勁時，手一拉將悠悠球收回。 　　第四級 前拋（瞬雷出擊） Forward Pass 手垂直，手掌朝向後上方握住悠悠球 用力將悠悠球向前拋出。 悠悠球會自動收回，手掌向上接住。 　　第五級 逃脫（旋風掃落葉） Break Away 這是一個橫麵花式的基礎動作。 抬起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前。 揮手將悠悠球向右拋出，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊。 當悠悠球橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩將球收回 　　第六級 搖籃 Rock The Baby 使出"勁力旋風"，在麵前，右手向前移動將繩子繞過左手手掌。 右手捉住悠悠球繩上10cm的位置。 右手升起，左手手掌張開向下，讓繩子形成一個三角形。右手將悠悠球前後擺動。 　　第七級 火箭 Rocket 使出"勁力旋風"，慢慢將繩圈從右手中指取下。 手指拿住繩圈，然後向上收球。 悠悠球會向上飛起，同時將繩子卷回。待悠悠落下時接住。 　　第八級 升降機Elevator 使出"勁力旋風"，用左手食指將悠悠繩中間位置吊起。 用右手控制悠悠繩進入球體縫隙中。 右手向下慢慢拉，悠悠球隨之升起。 　　第九級 環繞世界 Around The World 將悠悠球向前拋出，環繞身體一圈，將悠悠球從麵前位置收回。 第十級 閃電快打3次 Loop The Loop X3 使出"瞬雷出擊"，當悠悠球回到手臂內側時，轉動手腕將悠悠球再次拋出。 此動作連續做三次，在最後收回動作時，手要接好悠悠。 好瞭，悠悠球基礎動作中的初級動作就是這些瞭。如果你學會瞭這十個動作的話，那恭喜你達到瞭悠悠玩法的入門級別，花樣無窮的玩法正等著你去發現！ 初級10招基礎動作是悠悠所有玩法的起步階段，所以都是很簡單的動作。千萬不要以為悠悠球很無聊而就此停住腳步哦！後麵的玩法可是很變態的，就看你敢不敢嘗試瞭。

中級

　　怎麼樣？初級10個動作你都學會瞭嗎？ 哦，覺得很簡單？呵呵，接下來是基礎花式中級階段，難度跟初級可是大不相同！不少人在中級就因為覺得難度太大，而放棄玩悠悠瞭！（不過在競技YOYO領域來看的話，中級還是非常簡單。。當然，你要有合適中級招式用的悠悠球，別還拿著初學用的離合器來玩中級。。。這是題外話） 怎麼樣，有挑戰的信心？那麼就接著看下去吧。 　　第十一級 飛碟UFO 把悠悠球從右肩向左下方向，傾斜地用力投出，使悠悠球與地麵平行著轉動。 用左手抓住離悠悠球15cm-20cm的繩子，把悠悠球提上來，並保持橫向旋轉2-3秒。 放開左手將悠悠向上拋起，右手拉繩，令悠悠球收回到手中。 　　第十二級 東京鐵塔 Tokyo Tower 使出"勁力旋風"招式，然後把悠悠繩上端約20cm左右的地方，放在左手的食指和大拇指的背麵。 把右手移到低於左手的位置，把繩掛在右手的大拇指上。 扭動左手，使悠悠繩形成交叉狀態。 用左手的食指和大拇指，抓住離右手大拇指下方15cm左右的悠悠繩往上提，並使之通過左手的食指和大拇指與右手大拇指形成的三角形的中間。 　　第十三級 狗咬 Dog Bite 把悠悠從麵前向兩腳之間向後擲出。 當悠悠擲至後麵時，拉動繩子，使之能夠碰到大腿內側的褲子褶皺。悠悠槽和悠悠繩便便會拌著褲子的佈料。 　　第十四級 三葉草 Three Leaf Clover 把手腕放低，手掌從向後的狀態，把悠悠球向斜上方擲出，使之畫出橢圓型圖案。 不要用手抓住返回的悠悠，轉動手腕將其向前方擲出，畫出第2個橢圓型圖案。 不要抓住返回的悠悠，再將其向下方擲出，使之落在鞋側一步之前，然後將其從手掌下方收回。 　　第十五級 閃電快打10次 Loop the Loop X10 使出"瞬雷出擊"，當悠悠球回到手臂內側時，轉動手腕將悠悠球再次拋出。 此動作連續做十次，在最後收回動作時，手要接好悠悠。 　　第十六級 智能旋風 Brain Twister 使出"勁力旋風"招式，邊用左手食指把悠悠繩往上推，邊把右手放下。 把放下的右手移向前方，使悠悠繩通過悠悠的槽間。沿著悠悠槽，向前方像畫圈一樣地提高右手。 把右手中指放在靠近悠悠球部份的繩子上。邊用右手的中指向自己方向推高， 邊把左手食指向前方推下，這樣就能輕松地使悠悠跳起。 讓悠悠球落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出，右手向自己方向拉， 由於它的反彈力，使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠球，以左手食指為中心轉圈。 轉3圈後，將悠悠繩從左手食指解開。收回悠悠球完成動作。 　　第十七級 登陸月球 Moon Sault 把悠悠球以“逃脫”用力向右邊投出，將悠悠由右邊帶向左邊。 用左手食指觸及離悠悠球10cm左右的悠悠球。讓悠悠繞過食指繼續向右轉圈， 令其落到悠悠繩上。 拉開兩手，由於繩子被拉緊，使悠悠彈起。 彈起的悠悠球，以左手食指為支點，向外側甩出。收回悠悠完成動作。 這個動作要練的就是一個“準”字。真正做的好瞭，即使是很窄的的標準型悠悠，也要能正確無誤的搭到繩子上去。這不是一天兩天練的好的，要有耐心和心理準備。 　　第十八級 收放自如 Stop And Dash 使出"智能旋風"招式，使悠悠繩通過悠悠球槽，兩手高度相同。 把兩手手心向下，拉一下悠悠繩便把A.B.C三個部份卷起返回。用兩手接住， 使悠悠球停止轉動。 左手的高度保持不變，把右手快速放下，將卷起的悠悠繩拉出來，悠悠球便重新開始旋轉。收回悠悠球完成動作。 　　第十九級 棒球（天地雙龍） Home Run 這是一個難度摩擦動作。 把悠悠球從左肩位置向右傾斜擲出。 在悠悠傾斜旋轉的狀態下，蹲下身子，使單邊膝蓋著地，把悠悠慢慢放於右斜前方的地上。 將手臂由右邊向左邊移動，使悠悠球保持傾斜狀態在地上轉動畫出半圓。 當球滾至身提左側時，發力拉悠悠繩，但不要抓回悠悠，將其向正麵斜上方擲出。收回悠悠完成動作。 　　第二十級 閃電快打(30次) Loop the Loop X30 使出"瞬雷出擊"，當悠悠球回到手臂內側時，轉動手腕將悠悠球再次拋出。 此動作連續做三十次，在最後收回動作時，手要接好悠悠。 ——要做到三十次閃電快打，就要求每次快打都要做到正確無誤。每次出球的角度，力度，都要盡量做到完全相同。當然，一顆穩定而順手的快打專用悠悠會幫到你不少忙。 　　看到這些動作，可能有些朋友已經開始打退堂鼓瞭吧？哈哈不用著急，這才剛剛開始！後麵還有難上10倍甚至100倍的花式呢^_^ 重溫一下上麵的動作， 其中登陸系重要的基礎花式有：登陸月球；智能旋風 其中回旋系重要的基礎花式有：閃電快打10次，30次；三葉草 實際上也就這幾招是必須要練好的。 當然，學會瞭上麵的花式的話，你應該已經可以在朋友麵前，甚至上臺表演瞭吧！努力是不會白費的，恭喜！ 高級 基礎花式——高級難度，是悠悠球基礎花式中最難的一個部分。花式的時間長度，技巧難度，復雜程度，都是初級和中級所無法相比的。 因此，在學習高級花式前，你必須先具備紮實的基本功： 1。勁力旋風時間起碼達到1分鐘以上 2。登陸月球準確率達到80% 3。閃電快打左右手30個以上（為雙手快打準備） 好瞭，現在開始進入高級花式吧。

高級

　　第二十一級 摩天輪 Pin Wheel 使悠悠球處於“勁力旋風”狀態，用左手的大拇指勾起悠悠繩。 迅速放下右手，讓悠悠繩在左手指上滑行，把悠悠拉上來。 用左手抓住悠悠繩約15-20cm的位置，以此為中心，利用拉力，讓悠悠球旋轉3圈以上。 旋轉三圈以上後，放開手指，收回悠悠球完成動作。 看起來這似乎是個很簡單的動作，其實不然。要在揮動悠悠球的同時保持悠悠的高速自轉，就要求繩子不能摩擦到球體。可以想象麵前有一塊豎直的平板，而悠悠球和繩子在轉動時始終保持在平板內。做到的話，哪怕甩30，50圈也不是問題。這個動作是進行連續登陸類花式的基礎。 　　第二十二級 魔術手套 Magic 使悠悠球處於"勁力旋風"狀態，把悠悠繩掛在手背上。 用右手食指，穿過左手與右手中指之間的悠悠繩下方，勾著左手大拇指與食指之間的悠悠繩並拉出來，就這樣扭轉食指，使繩子形成圈形，掛在左手的食指上。 接著，照樣把左手的食指與中指之間的悠悠繩勾出，同樣轉成圈形掛在中指上。 重復以上做法，四隻手指都套上瞭繩圈。 脫掉大拇指上的繩圈，右手拉悠悠繩。 掛在左手四隻手指的繩圈，就好像變魔術一樣一個接一個地解開，悠悠球返回"勁力旋風"狀態。 收回悠悠完成動作。 這是一個華而不實的動作。之所以會編排到高級，大概是因為在這套基礎動作被編排出來的那個時代，當時悠悠球的軸承技術比較落後，空轉時間比較短不容易完成長時間的編繩動作的緣故吧。在現在看來的話這個動作隻有初級難度。不喜歡的話完全可以跳過。 　　第二十三級 翻天覆地 Double Or Nothing 一個難度登陸動作。在使用標準型悠悠時難度加大，使用超寬碟翼型悠悠則難度減低。 按“逃脫（Break away）”的要領，用力把悠悠球向右邊擲出，使之成為空轉狀態。 在身體正麵，把手腕從右向左擺動，使悠悠球像鐘擺一樣畫出半圓。（ 當悠悠剛畫出半圓時，迅速把左手食指擋著悠悠繩距離右手約30cm的地方。 悠悠以左手食指為軸，剛畫出半圓時，迅速用右手食指擋著悠悠繩。 悠悠以右手食指為軸剛畫出半圓時，左手食指再次擋著悠悠繩。 讓以食指為軸旋轉的悠悠，搭在剛剛觸及手指的最前麵的悠悠繩上。 此時悠悠繩呈現兩次對折的狀態。 伸開兩臂，全部向上拋地把搭著悠悠的悠悠繩從兩手的食指脫開，收回悠悠完成動作。 這個動作的難點在於第一次折線開始時對繩子長度的把握，以及最後的登陸要正確無誤地搭在最前麵的一根繩上。開始用寬度較大的碟翼型悠悠來嘗嘗試，會比較容易成功。 　　第二十四級 側轉旋風 Side Winder 利用回收的難度調繩動作。 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，把右手稍微向右擺動，讓悠悠向右邊移動。 在向右移動的悠悠返回之前，使勁拉起悠悠，並快速把右手移向身體中心。註：此時悠悠球並沒有被回收！ 然後悠悠球就像樹立旋轉的"天外來客"一樣帶動繩子旋轉。 當悠悠球飛到右手附近時，收回悠悠完成動作 。 同樣，也嘗試把悠悠向左擺動的技巧。 這個動作的難點在於拉動悠悠令其向上飛起時，悠悠不能被收回。向上拉起悠悠和右手向旁邊移動，這兩個動作一定要同時進行 　　第二十五招 滾筒（星月穿梭）Barrel Roll 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，用左手食指勾著悠悠繩提起來。 把右手的悠悠繩向前麵移動，使之通過悠悠繩糟。（圖1） 就這樣把右手提上來，使之高於左手食指15cm 左右，把悠悠繩掛在左手食指上，放低右手。 用右手食指勾出最近的悠悠繩，右手以弧形向前移動，使右手食指從悠悠的下方通過。 利用此時悠悠繩的反作用力，使悠悠從前麵的悠悠繩彈出，搭在眼前的悠悠繩上。 反復進行以上的動作，使悠悠在悠悠繩之間來回彈跳。 提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指為軸旋轉。 把手掌向上，接回被拋出前方的悠悠。 稍微復雜的縱向線上動作。難點在於空轉的時間，落線的準確度，以及控制悠悠不令其回收。 擁有一顆寬幅的強空轉悠悠，會使這招變得容易一些。 　　第二十六級 新月漫遊 Moonsault Backflip 以“逃脫”把悠悠用力向右側擲出，接著在身體正麵，把手腕從右向左甩動，使悠悠畫出半圓形。 悠悠剛畫出半圓時，用左手食指迅速阻擋悠悠繩距離悠悠約10cm的位置。悠悠即繞著食指轉動，讓悠悠搭在兩手間的悠悠繩上。 左手的位置保持不變，一邊把右手收攏，一邊把身體稍微向左轉，並讓悠悠位於身體正麵。 用右手中指觸及悠悠和左手間雙重悠悠繩的中心，並向前方推出，使悠悠繞左手食指轉一圈。把右手向上，左手向下移動，使悠悠旋轉一圈。轉完圈後，不要使悠悠停下，立即把右手向後拉，利用反作用力把悠悠彈上去。 收會悠悠球完成動作 　　第二十七級 核子分裂 Split The Atom 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，用左手食指勾著悠悠繩住上提。（圖1） 把右手食指推壓悠悠繩距離悠悠10cm左右的位置。讓悠悠繩繞著右手食指轉圈，並搭在左邊的悠悠繩上，同時提高右手使之與左手的高度一樣。（圖2，3） 把右手向上，左手向下轉圈，同時利用悠悠繩的反作用力把悠悠彈出，並使之搭在前麵的悠悠繩上。 把左手食指靠在前麵的雙重悠悠繩上，左手向上及右手向下轉圈。 兩手轉圈之時，利用悠悠繩的反作用力把悠悠彈出，並使之搭在對麵左邊的悠悠繩上。 在悠悠球落在下麵時，用右手食指勾住眼前兩條悠悠繩並往上提，轉動兩手，使悠悠旋轉兩圈。在悠悠轉到下麵時停止旋轉。 把卷在右手食指上的悠悠繩拔脫。提高右手，利用反作用力，使悠悠球繞著左手食指旋轉。 把手掌向上，接回被甩向前麵的悠悠完成動作。 這是一個比較復雜的縱向搭線系動作，需要大量的練習。 　　第二十八級 原子烈焰 Atomic Fire 使悠悠球處於"勁力旋風"狀態，用左手食指勾著悠悠球繩住上提。 把右手食指推壓悠悠繩距離悠悠球10cm左右的位置。讓悠悠繩繞著右手食指轉圈，並搭在左邊的悠悠繩上，同時提高右手使之與左手的高度一樣。 把兩手轉動，使悠悠球旋轉一圈。 就這樣不要停止左手的動作，繼續轉動左手，使之從悠悠球的寸下方穿過，同時利用悠悠繩的反作用力把悠悠球彈出後使之搭在前麵的悠悠繩上。 左手轉到上麵時，立即把右手從悠悠球的下方穿過，同時利用悠悠繩的反作用力把悠悠球彈出，搭在前麵的悠悠繩上。 右手轉到上麵時，立即把右手從悠悠球的下方穿過，同時利用悠悠繩的反作用力把悠悠彈出，搭在前麵的悠悠繩上。 讓悠悠球在悠悠繩上來回彈跳三次以上。 在左提高右手，由於反作用力，悠悠球繞著左手食指轉動。收回被甩向前麵的悠悠完成動作。 這個動作在核子裂變的基礎上，又作瞭加強。兩手手指的移動，和球的彈跳順序是完成動作的關鍵。 　　第二十九級 射月 Shoot the moon 放下右手，以手掌向後的資勢把悠悠球向前拋出。 不要用手接著返回的悠悠球，利用手腕力把悠悠向後拋高，使其畫出月牙形圖案。 不要用手接著從上麵返回的悠悠球，再利用手腕力把悠悠拋向前方，使其再畫出月牙形圖案。 充分發揮手腕的力量，使悠悠球畫出三次以上的月牙形圖案。 最後把手掌向上，收回悠悠完成動作。在第一下拋出悠悠時力度稍輕，這樣更容易回轉悠悠。這個動作要想順利完成，回收穩定而且輕便的悠悠球會幫到不少忙。 　　第三十級 雙手快打 Double Loop 兩手各持一個悠悠球。放下右手，以手掌向後的姿勢向前方拋出悠悠球。 右手的悠悠球剛回到手邊時，與剛才右手的動作一樣把左手的悠悠球向前方拋出。 不要接住剛才回到右手邊的悠悠，做出閃電快打動作。 使左右悠悠球交替做出閃電快打動作，兩手各重復五次以上。 最後把手掌向上收回悠悠球完成動作。 要想順利完成雙手快打，應使用兩隻完全相同，回收靈敏度良好的快打專用悠悠。練習前應先保證左右手均能熟練的做出快打動作（怎麼樣算熟練？即使不用眼看，也能打到幾十個。……請註意安全。） 　　以上便是悠悠球基礎花式之高級難度動作瞭。 有人學會瞭嗎？ 恭喜！你已經成為一位悠悠球高手瞭！想必現在在旁觀看你玩球的人，大都已經目瞪口呆瞭吧 不過，別著急別著急！這也是剛剛開始而已哦。（厄你別打我） 後麵還有更精彩更惡心10倍的悠悠球技術世界在等著你！ 哦？還有信心繼續下去？好的！ 接下來，在基礎30花式之後，還有再進一步加強基礎的10個THP進階花式（超高級難度花式）。包括摩天輪原子裂變、過山車、閃電快打200次等。 當你覺得自己的基礎已經練得足夠好，想要進入無窮無盡的悠悠球高端花式世界的話，有五種以上的種類可以選擇。 這“五種”玩法組別分別是：單手繩系花式；雙手回旋系花式；雙手搭線系花式；離繩系花式；離手系花式。分別以編號1A，2A，3A，4A，5A來標記，便於討論時使用。 五種玩法組別互相完全不相同，所使用的悠悠球也分化成不同的類型。 它們的難度也沒有可比之處，專業的比賽時會分組進行比賽。 你可以觀看錄象，選擇自己喜歡的組別來進行練習。

編輯本段悠悠球世界大賽規則?

　　?1. Freestyle Qualifiers (1A & 2A) 　　所有能進入(1A & 2A)的National Winner, 他的Compulsory score (強制性/必需做的動作分數) 將會在自由表演項目錦標賽這項目上不作計算, 但其Compulsory score則將會成為總分計算的其中一部份. 　　National Winner是指他們在World YoYo contest (世界悠悠大賽) 認可的National YoYo contest (國際悠悠大賽) 上, 在 (1A & 2A)的分區賽上的勝利者. 　　包括(SYYA, ABI, AYYA, UTYJ, BYYA, KYYA, AP, ABI, Poland and GYYA) (比賽組織?) 　　公開參賽者 (未被認可資格的參賽者) 將會以他們的Compulsory 和 tie-breaker(如有需要)的分數為自由表演項目錦標賽之計算基誰 　　最後(1A & 2A)的參加決賽選手數目之決定如下: 　　A: 所有預先已認可資格的National Winner 　　B: 公開參賽者, 取決於 (作為一般方針: 比賽監督及總裁判能在每5位公開參賽者上, 多增加一位或更多的最後參賽者, 直至十人) 　　註解: 此是方針, 代表比賽監督及總裁判, 有判斷力去改變認可資格的程序, 將有助於世界悠悠大賽進程. 　　2. Freestyle Qualifiers S (3A, OS-4A, CW-5A) 　　公開分組: (3A, OS-4A, CW-5A), 每組至少有5 位最後參賽者, 以Compulsory 和 tie-breaker(如有需要)的最高分數者參賽 　　3A, 4A &5A 參賽人總數將取決如下- 　　A: 在Compulsory score 取得最高分數的前五名參賽者, 可預先進入 freestyle總決賽. 　　B: (作為一般方針: 比賽監督及總裁判能在每5位公開參賽者上, 多增加一位或更多的最後參賽者, 直至十人). 註解: 此是方針, 代表比賽監督及總裁判, 有判斷力去改變認可資格的程序, 將有助於世界悠悠大賽. 　　3. Freestyle Rules (1A, 2A, 3A, 4A and 5A) (自由表演規則) 　　每名參賽者可有3分鐘時間, 用自己選的音樂作freestyle 自由表現. 　　比賽時間以音樂開始時作計算. 音樂開始前或過瞭三分鐘後, 所做的動作將不計分. 　　所有音樂必定要考慮為G rated (G調音階), 要適合所有的觀眾. 若表現者所選的音樂為不適當的音樂如(淫穢, 宗教或性愛..等) 將被取誚參賽資格. 　　(如參賽者不確定所選的音樂是否正確, 可讓裁判先聽, 再判斷是否合適) 　　參賽者的音樂必需提交為CD 或Mini CD 格式. (若要提供音樂盒帶, 則必需得到預先的同意). 所有音樂必需貼上清晰貼紙說明用那一首音樂及參賽者姓名. 　　表現者的表現動作需考慮自己及觀眾的安全 　　在比賽監督及總裁判合作下, 若參賽者做出一些危險或不適當的表現動作或行為, 他們有權除消表現者的參賽資格. 　　表現者表現時, 不可有助理等在臺上協助. 表現者所用的悠悠球, 需在Freestyle 比賽前便要由表現者帶到臺上, 同時亦不能接受所有由觀眾或助理提供的球. 　　若沒有比賽監督及總裁判的同意, 不可使用任何其它的道具. 　　4. Freestyle Scoring (自由表演計分) 　　參賽者的Freestyle 分數由 Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S) 所組合成, 最高可至90分. 此兩項目細節如下: 　　參賽者在(T.E.)及(P.S.)的分數將會透過 Positive Point Awards (正麵分數獲得) 及 Negative Point Assessments (扣分制) 計算出一個 “Net Score”. 這將會是正規, 平均及按比重地作為參賽者最後成積的部份分數. 　　在1A Freestyle 中, 不可同時使用多於一個悠悠球(包括道具球); 在2A and 3A freestyle 中, 不可同時使用多於二個悠悠球, 而分數隻會在 trick elements (有竅門的元素) 雙球表現時才會被獲得; 在OS-4A and CW-5A 是沒有限制同時用球的數目; 在CW-5A 中, 分數隻會在 counter weight (球體) 脫離玩者的手後, 才會被獲得. 　　Positive Point Awards (正麵分數獲得):在表現一些Advanced level tricks (高級別技巧) 或Tricks elements (有竅門的元素) 而成功者, 將會有1或更多的分數(positive point)獲得. 　　Typical Scoring elements (典型分數獲得)包括但不限於 – mounts, dismounts, launches (發動/發射), catches(捕捉), string hits(碰繩), hops(彈跳), pops(拋出), flops(跳動), grinds(磨), lacerations, transitions(轉換過渡), regenerations(重新), release catches(捕捉釋放)-(like suicides), whips(突然移動), whip catches(移動捕捉) (like Iron whips and OS whip catches), counterweight & strings catches(球或球繩捕捉), and other yoyo maneuvers(及其它巧計, 花招). 　　Typical Scoring elements for 2A division (典型分數獲得 – 2A組別)包括但不限於 – loops(循環動作), punches(沖), wraps(重疊), moons, hops(彈跳), stalls(停轉/睡眠), worlds, transitions(轉換過渡), regenerations(重新) and various combinations(不同組合) and/or variations of these elements(多種變化動作) 　　特別附加的分數將會加於一些”難度高又創新”, “一連串的長時間旋轉動作”及極端豐富的機動動作. 　　換句話說, 裁判可依據參賽者的動作(成功表現出來的動作), 添加分數. 　　以上的所有動作, 均不會在”比賽的三分鐘”之前或之後取得. 　　表現的風格(但不限於): 參賽者可表現高級別的動作取得分數, 並當表演時在臺上配合優美的舞蹈動作及熟練的線上機動動作.(如上, 下, 後, 前, 左右等) 　　Negative Point Assessments (扣分制): 　　在所有的組別上若有以下失誤, 1或更多的分數將會被扣除: 　　明顯技巧動作失誤, 悠悠球失控, 掉球或球繩不能回修及需重做動作. 　　(註: 在2A 及3A 中每個悠悠是分開裁判的) 　　重復不成功的動作, 如纏繩, 過份失控的重覆或不合理的碰撞, 將會額外扣分. 　　在所有的組別上(OS-4A除外), 如因為球繩纏繞堵塞或球繩打節, 以要換球, 則扣3分. 　　球因失控以需要重新開始或需換球(並不包括球繩堵塞或球繩打節) 便需強制地扣2分 　　所以若在2A 及3A 組別, 如兩個悠悠球需要重新開始, 便需強制地扣4分 　　若在2A 及3A 組別, 因悠悠繩把兩個球纏繞在一起, 需強制地扣5分 　　5. Compulsory Scoring (強制性/必需做的動作分數) 　　強制性分數是指一個參賽者得到的總分調較, 此分數將會透過1/5的計算方法轉換. 　　如滿分為50, 便會轉換為10 points; 若分數為44, 便會轉換為8.8 points 　　6. Final Score (總分) 　　參賽者的總分將取決於他們在Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S), 再加上強制性動作分數, 經轉換後, 加起來的總分. 　　滿分100分, 是指該參賽者在首次投選中被所有裁判定為在Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S)中, 加起來的分數為90分(除去最高及最低的分數後), 亦同時在強制性動作分數取得10分(50/5). 　　總分將這樣計算: (如取90.66 便轉吻90.7; 如取90.65 便轉吻90.6). 　　若出現平手情況, 則由比賽監督及總裁判以 　　Compulsory scores and tiebreakers scores 方式解決

悠悠按外觀形狀分為三大類:

球麵型------手感好,外觀美!-------------門外者

平麵型------利於悠悠空轉,玩花式!---------學者

蝶翼型------便於做高難度花樣!------------玩傢悠悠YOYO技術的分類

悠悠YOYO按技術和玩法可分為A ,2A ,3A, 4A, 5A和AP六大玩法! 向大傢介紹一下這些玩法吧!

1) A又稱"1A"，"Single A"，在專業術語指“單手悠悠線上玩法"(Single hand string Play)。由於"String Play"之定義，勢必需要有Yo-Yo的軸心和繩子摩擦，纏繞之動作，所以基礎動作之所以基礎動作之"溜狗"(Walk the Dog)， "時鐘搖擺"(Rock the Baby/Cradle)，並不列入String Play(線上玩法)之范疇。依照第四屆United Team Yo-Yo Japan (UTYJ)之比賽規則，基本的30招花式並不計分，所以基本的30招花式，也還遠離Single A的范疇。

2) AA 又稱"2A"，"Double A"，在專業術語指"雙手回旋玩法"(Double Hand Looping Play)，基本上是指雙手各操控一個悠悠，並使之做出並使之做出"Looping"(回旋技)的玩法。傳統的AA，包括雙手Loop，雙手Punching bag(前推逆向)，等等。但如今AA已有更大的進步，例如東日本悠悠大賽冠軍"藤井啟"開發出之"掛繩技"(日文漢字做"掛系")，也算是AA的另類玩法。

3) AAA 又稱"3A"，"Triple A"，是綜合瞭“A”和“AA”所創造出的新玩法，其中的意思是"雙手線上玩法"，由於其多變的花式，高超的難度，目前已經吸引瞭全球的選手一齊加入開發。

4) AAAA全稱Off string(離線)又稱"OS"，"離線技"，離線玩法，玩時先將繩子纏繞於軸承上，然後在往上拋的瞬間將繩子自軸心抽離，軸承便會自行轉動，此時再將處在空中的球接住。

5)AAAAA 全稱Counter Weight(離手)又稱"CW"，離手玩法，玩時先將指環處綁上一重物(DUNCAN，FreeHand系列購買時將付有骰子)，之後不將指環繞在手指上，單憑球和重物間的平衡來做出花式，是相當高難度的玩法。

AP 全稱 Artisitic Performance，是一種以Yo-Yo作為媒體的表演性質的比賽，不計較花式的難度，隻註重於表演。合約說明】   *請認真閱讀  

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