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這款糙米是炒熟的糙米 可以直接煮稀飯 也可以直接泡水喝 可以降血壓降血脂 適合常年魚肉不離口的廣大人群 尤其適合老年人. 【這款是炒熟的糙米 免費磨粉 需要磨粉的親 要留言說明一下 】
糙米是谷子經脫殼而成,米油多米味濃,是會發芽的米,保留了米的原始營養。這里出售的糙米已經過挑選,米粒完整率高,有少量青米(未熟米、新鮮米的特征)、碎米和未脫殼的谷子。
很多人都知道糙米的營養價值是優于白米的,但由于它口感差,質地緊密,煮起來費時,所以不再將它作為日常的主食而作為保健品來食用了。
1:預防癌癥
2:顯著的強壯效果
3:豐富的維生素E能使循環系統順暢
4:治療貧血
5:治療腸胃?習胺逝?
6:保持內分泌的平衡,消除神經癥
7:有效治愈便秘
8:糙米具有解毒作用
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【輕松美食】
1、糙米稀飯:將糙米浸泡4--8小時,然后大火用高壓鍋煮開,再用微火煮半小時即可;
2、打粉:將糙米打成粉,可以做米糊、米糕等,很適合小寶寶食用也可以用來做面膜;
3、制成發芽糙米食用,食法參照前面兩條。
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