nt size="4">nt color="#990000"> 【功效作用】 nt>
nt color="#339900" size="5">●nt>nt color="#000066">nt color="#000099">長期佩戴砭石項鏈，可以讓您的工作、學習和休閒的同時有效地防治頸椎疾病以及因頸椎病引起的各種病痛。nt>nt>
nt color="#339900" size="5">●nt>nt color="#000099">砭石手、足鏈具有改善末梢微循環作用。長期佩戴可以防治腱鞘炎、足跟痛、慢性腕、踝關節炎等多種四末疾病。nt>
nt color="#339933" size="5">●nt>nt color="#000099">砭石掛件對哮喘、胸痛、乳腺炎等病癥有預防和治療作用，對無病者有健體強身功效。佩戴時繩子的長短視病灶所在而定，氣管發炎者繩子較短，胃口不適者繩子較長，心率不齊者繩子長短適中。nt>
nt color="#339933" size="5">●nt>nt color="#000099">過量的電磁輻射會引起頭痛、失眠、耳鳴、疲勞、記憶力衰退，神經衰落，心悸胸悶、頭暈目眩、精神不振等病癥。砭石具有極寬的紅外輻射頻帶，可以阻止電磁輻射對您的危害。nt>nt>
nt size="4"> nt color="#990000">【註意事項】nt>
nt color="#339933">●nt>nt color="#000066">砭石產品易碎，使用期間小心，避免磕碰。nt>nt>
nt color="#ff0000">nt color="#000000">nt color="#ff0000" face="楷體_GB2312" size="5" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> 【功效與作用】 nt>nt>nt>
nt face="楷體_GB2312" size="5" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff">nt>
nt color="#33cc66" face="楷體_GB2312" size="5" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> ●長期佩戴砭石項鏈，可以讓您的工作、學習和休閒的同時有效地防治頸椎疾病以及因頸椎病引起的 各種病痛。
●砭石手、足鏈具有改善末梢微循環作用。長期佩戴可以防 治腱鞘炎、足跟痛、慢性腕、踝關節炎等多種四末疾病。
●砭石掛件對哮喘、胸痛、乳腺炎等病癥有預防和治療作用，對無病者有健體強身功效。佩戴時繩子的長短視病灶所在而定，氣管發炎者繩子較短，胃口不適者繩子較長，心率不齊者繩子長短適中。
●過量的電磁輻射會引起頭痛、失眠、耳鳴、疲勞、記憶力衰退，神經衰落，心悸胸悶、頭暈目眩、精神不振等病癥。砭石具有極寬的紅外輻射頻帶，可以阻止電磁輻射對您的危害。
●對腦缺血，可改善腦微循環而養腦、安神、鎮靜。
●對久視傷血的弱視、近視及眼球乾澀，可改善眼部微循環。
●用超音波脈沖治療，可改善麵部微循環，激活局部皮膚基底細胞，除皺養顏。
●用砭石扣法扣擊足三裡，可調節人體免疫，提高抵抗力。
●用熱砭石放在腰部作溫熨法，可溫陽補腎，扶元固本，延年益壽.
●調節微循環, 松弛精神、提高運動機能。
●調節局部熱量，放松肌肉，舒緩精神緊張。
●刺激血液流動，幫助清除血流中由疼痛產生的作用物和疲勞因子。
●與經絡及俞穴相結合，可有效地促進血流速度，改善微循環，消除體內多餘脂肪沉積. nt>
nt color="#000000">nt color="#000000">nt color="#ff0000">nt face="楷體_GB2312" size="5" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> 【適用人群】 nt>nt>nt>nt>
nt color="#000000" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> nt color="#33cc33" face="楷體_GB2312" size="5">○適合長時間使用電腦、手機或其他電磁輻射類器械的人士；
○工作節奏較快、神經長期處於緊張狀態人士；
○血液循環不良；腰部、肩部及頸部容易僵硬或疼痛人士；
○精神壓力大、需持續放松恢復精神的人士；
○常失眠、精神萎靡，需改善精力體力人士；
○免疫力低下，需改善體質人士；
○有相應疾病，需做輔助治療人士。nt> nt>
nt color="#00cc33" face="楷體_GB2312" size="5" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> nt>
nt color="#00cc33" face="楷體_GB2312" size="5">nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆調節微循環, 松弛精神、提高運動機能。nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆調節局部熱量，放松肌肉，舒緩精神緊張。nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆刺激血液流動，幫助清除血流中由疼痛產生的作用物和疲勞因子。nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆與經絡及俞穴相結合，可有效地促進血流速度，改善微循環，消除體內多餘脂肪沉積。nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#ff0000" face="微軟雅黑" size="4">3:適用人群:nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆適合長時間使用電腦、手機或其他電磁輻射類器械的人士；nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆工作節奏較快、神經長期處於緊張狀態人士；nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆血液循環不良；腰部、肩部及頸部容易僵硬或疼痛人士；nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆精神壓力大、需持續放松恢復精神的人士；nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆常失眠、精神萎靡，需改善精力體力人士；nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">◆免疫力低下，需改善體質人士；nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt color="#ff0000" face="微軟雅黑" size="4" style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff">4:註意事項:nt>nt>
nt color="#ff0000" face="幼圓">nt size="4">nt color="#000000" face="微軟雅黑">1. 頭部不使用叩法；nt>
nt>nt color="#000000" face="微軟雅黑" size="4">2. 心臟附近不使用叩法和振法；
3. 孕婦腹部不作砭術治療；
4. 老弱者慎用涼法。
對老弱者和人體脆弱部位要慎重掌握施術的力度nt>nt>
刮痧板是刮痧的主要器具，通過刺激人體的相關經絡、穴位，從而達到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽，溫經散寒，行氣活血，增強皮膚滲透性，改善臟腑功能，增強免疫功能的功效。是一種傳統的綠色療法，能改善人體血液循環，促進新陳代謝，增強人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康療法。
刮痧能治病嗎？
人體有很好的自我調理機能，一個是調整內環境的協調和穩定，一個是調節對外環境的適應性。人體的自我調節機能是健康的根本保證，隻要我們的調節機能好，就會是健康的。傳統的針灸、拔罐、刮痧等方法都是一種促進人體調節機能的方法。
進一步來瞭解刮痧
刮痧並不難學，刮痧不像針灸那樣對穴位的點要求非常精確，所以針灸必須由醫務人員來操作，而刮痧完全可以在學習後自己操作。過去刮痧的工具比較簡陋，比如銅錢、湯勺等，隻要是邊緣光滑的瓷器等都可以拿來進行刮痧，過去通常就是蘸點水或者香油做潤滑劑。 現在條件好瞭，刮痧之前，為瞭防止劃破皮膚，可在皮膚表麵塗一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話，最好采用專門的“刮痧活血油”。（註：頭部刮痧不需要用這些）
刮痧問題集
問：小小的刮痧板能夠解決身體裡的哪些問題？
答：可以清熱解毒，排除體內毒素，活血化淤、疏通經絡、發散行氣等，作用是很多的。一般的一些發熱性和疼痛性的疾病是刮痧最好的適應證。
問：刮痧有哪些註意事項？
答：1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。 2.白血病，血小板少慎刮。 3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。 4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。5.空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。
問：刮痧前後要做哪些準備呢？
答：1．刮痧治療時應註意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位。 2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。 3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標準。 4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。
問：“出痧”會損害皮膚嗎？紅紅的皮膚何時能恢復正常？
答：“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害皮膚，而且由於這種方法活血化瘀，加強瞭局部的血液循環，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。
刮痧小案例
小二：這位先生長期伏案工作，今天我們來幫他刮一刮痧。頸肩部的刮痧步驟：）
患者：當我學習超過十分鐘的時候，我就會感覺到我的頸、背都十分脹，而且有的時候很緊?⑶胰綣凳奔涮せ夠峋醯猛泛芴邸?
醫生：用我們的這個水牛角板就可以解除他的這些癥狀。首先要選擇一個合適的體位，比如讓患者倒騎在椅子上。刮拭頸部要註意分段刮拭，先刮頸部正中的這一段，等砂出來瞭在慢慢地向下刮。刮完瞭正中的頸椎再換一個地方。第二步就是刮拭旁邊的兩條膀胱經。
小二：註意平均用力，和皮膚保持一個角度，這樣才不容易刮破。刮拭膀胱經時也要分段刮，這樣才能保證按壓力是均衡的。下麵是刮拭頸肩部，分三步，首先刮拭風池穴，風池穴在頭頸部的凹陷處，用刮痧板的一個角先刮拭幾下，註意要從裡向外、從上向下刮。第二步就是刮到頸肩部的根部。第三步就刮患者的肩膀，可以站在患者前麵，由裡向外刮，也可以站在患者後麵順著刮，總之怎麼順手怎麼刮。別忘瞭在刮不同部位之前一定要滴上刮痧油保護皮膚。等到不再出新砂瞭，而且不出砂的地方毛孔也張開瞭，刮痧就結束瞭。這是還要用刮痧板把整個頸肩部梳理一遍，進一步達到活血化淤的效果。最後用紙巾擦一遍，一邊擦一遍按揉，這樣可以促進刮痧油的吸收，進一步增進刮痧的療效。
患者：現在我覺得脖子有些發熱，感覺上比以前輕松瞭。
小二：刮出砂的深淺程度意味著什麼？
醫生：砂的深淺主要和局部氣血淤滯時間的長短有關系，如果局部氣血淤滯時間長，那麼砂的顏色就深，如果局部氣血淤滯的時間短，砂的顏色就淺。還有一個就是要看出砂的密集程度，一般來說出砂的顏色越深、越密集，這樣氣血淤滯的時間越長，病情越重。這個小夥子（患者）實際上並不是有什麼頸椎病，主要還是存在頸部肌肉的勞損。
小二：為什麼頸肩部肌肉勞損要刮拭膀胱經呢？
醫生：膀胱經是從頭到腳，行於頭項後背的一條經脈，在體內和膀胱相連，因此稱之為膀胱經。脖子正好是膀胱經經過的部位，因此疏通膀胱經對緩解頸項部的肌肉痙攣是有好處的。特別有意思的是膀胱經運行於人體的後背，有許多穴位直接和內臟相關聯，因此刮膀胱經可以調整五臟六腑的健康狀況。
醫生：為瞭緩解頸部勞損，除瞭刮頸椎，還可以刮其他部位，比如手背、頭上的一些部位、腳上的一些部位。
小二：刮痧的具體位置應該怎樣把握呢？
醫生：刮痧要求的部位不是非常精確，刮痧的特點是要求點、麵、線相結合，但是又不像針灸那樣要求得非常精確。相對來說刮痧的部位是比較容易掌握的。另外刮痧的時間應該掌握在30分鐘以內，因為刮痧是以通為補的，刮完後通瞭就很輕松，但是如果讓全身經脈都通瞭，就過度瞭，因此要把握好時間。這樣就可以很好地宣泄病氣而又不傷正氣。
小二：接下來學習一下頭部怎樣進行刮痧：）
小二：這位?舐櫨械閫誹郟繳諼型凡抗勿穡?
醫生：要掌握好部位，比如人的頭部有兩個側面。
小二：刮頭部時先把頭分成左右兩個等分，用有梳齒的一麵沿耳朵的輪廓畫一個問號，從前到後進行梳理。如果有某一個部位疼，就可以重點刮，因為這裡是經脈不通的地方。等慢?蔚酵氛惺痹俾壞攪硪槐吖問茫蟊吖蔚貌畈歡嗔嗽倮垂斡冶摺?
醫生：前麵可以分成三個等分。
小二：橫向刮拭完頭皮再把頭分成兩個等分，先刮前半部，按照個人習慣從左向右或者從右向左都可以，刮完前麵再刮後腦勺，後腦勺的刮拭方法和前麵的刮拭方法是差不多的，總之要不留死角全部刮到。
醫生：最後還要重點按揉一下穴位和穴區，比如百會穴就是在腦頂的正中間，用刮板的角進行刮拭或者按揉都可以。還有腦部頸後的風池穴我們都要刮拭到，風池穴也是兩邊各一個。
小二：頭部也會像其他部位一樣出痧嗎？
醫生：一般我們的頭部不刮出痧來，有兩個原因，一個是刮的時間不是特別長，還有一個原因就是頭皮比較厚，而且有頭發覆蓋，不容易出痧。如果是頭部氣血淤滯特別厲害的人還是可以刮出痧來的。
小二：刮拭頭部可以達到哪些目的？
醫生：可以消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，頭部也是一個全息器官，可以包含五臟六腑的發育基礎，對於五臟六腑都有調節功能。因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。
小二：所有人都適合這種頭部的刮痧嗎？
醫生：應該說人人都可以進行頭部刮痧，但是如果有出血性疾病，比如血小板減小癥就不要刮頭部，而且也不能刮其他部位。如果有嚴重的動脈硬化、嚴重的糖尿病，我們在刮拭頭部時，壓力可以適當減輕。如果有神經衰弱，那麼最好在白天刮頭。從全息的角度來說，在睡覺前把整個腳掌都刮熱，這樣可以很快入睡。
小二：再來學習一下腰部的刮痧：
醫生：患者應該反坐在椅子上，因為這樣坐腰肌可以放松，雙手搭在椅子背上也很舒適，而且刮者在操作時也很方便。先刮正中的腰椎，註意用力均勻，刮痧板和腰椎要呈45度角，等到出砂瞭就可以換個地兒刮瞭。下麵刮兩邊腰部的肌肉，需要一定的寬度和一定的壓力。
患者：以前看我老伴刮痧覺得她一定很疼，現在我感覺就是有些發熱，不疼。
醫生：然後再刮脊柱兩旁。最後還是要梳理一下腰部，然後用柔軟的紙揉擦刮過砂的部位。
小二：如果出砂不多，是不是就說明患者的病情不嚴重呢？
醫生：有的時候出砂和病情的輕重是呈正比的，有的時候是不呈正比的，比如一個表淺的部位，血液循環比較豐富，淤滯比較明顯，這樣的部位刮過後就容易看到砂。如果病變部位比較深，比如在骨骼、肌腱，有些部位的血液循環不豐富，我們在刮拭的時候即使有病出砂也會很少。
小二：有位先生問，我有高血壓，可以刮頭部嗎？
醫生：高血壓刮頭部效果是非常好的，可以疏通頭部經脈，改善頭部氣血淤滯，因此高血壓患者刮完頭部後立刻可以緩解頭疼、頭昏的癥狀，另外高血壓患者還可以刮一刮頸椎.
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