砭石的養生作用
一、按摩作用。即超音波可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的；長期佩戴砭石項鏈，可以讓您的工作、學習和休閒的同時有效地防治頸椎疾病以及因頸椎病引起的各種病痛。
二、即人體吸收超音波的能量後，皮膚的血液循環加快，可在組織內出現發熱反應，所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環狀態等作用；砭石手鏈具有改善末梢微循環作用。長期佩戴可以防治鼠標手、腱鞘炎。
砭石掛件對哮喘、乳腺炎等病癥有預防和治療作用，而且能保護心臟健康。對無病者有強身健體的功效。
三、生物學作用。即超音波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。
四、對神經系統作用。神經系統具有對超音波敏感的特性，小劑量的超音波對神經有抑制作用，可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。

五、其他作用。超音波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加；可使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應；可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。