產品品牌：右花左蕾形象設計

產品型號：化妝培訓

吃什么減肥？酸奶減肥法一直都是熱門的減肥方法之一，深受那些不喜歡通過節食進行減肥的朋友的喜愛。酸奶能夠促進腸胃蠕動治療便秘，正確食用酸奶，不節食，一樣能減肥。今天最好的化妝培訓學校就為大家揭秘邊吃邊瘦的酸奶食譜，讓你真正的吃著減肥。
酸奶青木瓜減肥法材料：酸奶150ml、2匙煉乳、青木瓜汁適量。用法：當晚餐食用，一天1次。點評：青木瓜是很好的減肥食品，因為它能夠幫助人體分解蛋白質和糖類，從而把人體多余的脂肪輸出體外;酸奶含有豐富的乳酸菌能夠保護腸道健康，避免受到浮腫的困擾。
酸奶煉乳減肥法材料：酸奶150ml，煉乳2湯匙。用法：攪拌均勻，每天餐后1小時食用，一天3次。點評：這款酸奶減肥法最重要的是它內服可排毒減肥，外用可以豐胸，洗完一個美美的熱水澡以后，將調制好的酸奶煉乳，取適量抹在胸部，當按摩霜食用，既天然又好用，堅持下去會有很好的效果哦。
酸奶紅棗減肥法材料：酸奶1杯、干棗若干、香蕉1個用法：攪拌均勻，當早餐食用，一天1次。點評：香蕉和酸奶是很好的清腸搭配，紅棗則是補血養顏的良品，所以對于氣血不足的女生不妨多嘗試這款酸奶，氣色會變好好的哦。
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