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手指滑板(Finger Skate Boarding，簡稱FSB)簡稱指板，是一項新興的與極限運動相關的時尚娛樂項目，傳說是一位美國滑板愛好者為瞭在雨天也能練習酷愛的滑板技巧而發明的，並在傢中以手指代替雙腳來控制指板進行練習，這一極富想象力的創造隨即迅速流傳開來，成為一個風靡全球的指尖上的流行運動。
玩手指滑板重點是要體會手指滑板的重心轉移。其次，你在玩手指滑板之前，應先看看輪子會不會太松，若有松動，可用小工具調整一下，然後再開始玩，以免損壞手指滑板的小小輪子。等你玩手指滑板的技術足夠嫻熟後，你盡可以自己動手做一些道具，像U型板、T字臺、溝壑路障等，讓小小滑板飛越自己的幻想。無論辦公室職員，還是在校學生，沒有年齡體力的限制，無需穿戴防護用具，隻要拿起手指滑板，不用太大場地，不用太多體力，就能獲得無限的樂趣。

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