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自動集中力量在腹部,15-85度間運動瘦身效果最好
無論何時何地只需要拿出AD收腹運動機坐上去就可以開始收腹運動
背部輕松向后依靠,AD收腹運動機的彈力裝置開始發動將身體向前回,一次收腹運動輕松完成
運動3分鐘后肌電圖顯示運量比普通運動增加了233%,脂肪消耗增加26%。明顯感覺腹到腹部有灼熱感
收腹運動完畢,不僅小腹收緊了而且背部和脖子就像被按摩了一樣舒服放松
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個人仰臥起坐:對運動者上身肌肉的要求非常高,除了專業運動員,一般人只能在0—90°之間來回運動對肥胖的人來說,連做一次標準的仰臥起坐都非常吃力,根本就堅持不了。 使用AD收腹運動機:根據收腹運動學原理,讓頭、肩和背的上半部只在離地30-60度區間活動,使運動完全依靠腹部力量,讓腹部所有肌肉動起來,瘦身效果最好。三組彈力裝置,完全滿足不同鍛煉需求。靠背軟膠同時滾動按摩背部。
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