簡介
刮痧（Skin scraping），是傳統的自然療法之一。它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。
牛角刮痧板時民間傳統最好的刮痧器具，所用的材質有水牛角、黃牛角、耗牛角、綿羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。
水牛角味辛、咸、寒。辛可發散行氣、
活血潤養；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒；具有發散、行氣、清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
1、調整陰陽刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處進行刮痧，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常；反之，腸蠕動功能減退者，則可促進蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整藏附件功能，使臟腑陰陽得到平衡。
2、活血化瘀刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、舒筋通絡刮痧療法主要是增強局部血液循環，使局部組織溫度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部組織的痛閾。第三是通過刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。
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