- 品種:紅富士
- 等級:一級
紅富士蘋果果實含可溶性物達17.2%,可滴定酸0.25%,糖酸比47:56,每百克果肉含有VC4.41毫克,而且還含有胡羅卜素、脂肪、蛋白質、Ca、Fe等人體需要的營養物質。
蘋果還具有:降低血脂,降血壓,預防癌癥,抗氧化作用,強化骨骼,維持酸堿平衡,等功效。
“一日一蘋果,醫生遠離我。”
減肥:蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。
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