- 產品品牌:太極拳
- 產品型號:陳氏太極拳
- 材質:培訓
學太極廣州寒假太極拳培訓招生簡章
太極拳是一種心神體操,練太極拳用意念來引導動作,引導身體各部位的放松、大腦的入靜,調節肢體的虛、實。太極拳是一種情趣,使人們在練習的過程中,思想完全沉浸其中,消除大腦
的緊張和紊亂,對腦電波的有序化是很好的調節作用。練習太極拳是一種柔和的有氧運動,動作中正安舒。同時在心理、精神、自控能力有獨特的作用。練太極拳時許多人能對周圍的嘈雜聲
音和干擾,聽而不聞、視而不見,擺脫了焦慮和煩惱。身心都進入了太極拳的寧靜狀態。
基于太極拳的獨特功效,本著為全民健身服務的理念,運動資源網(廣州康體文化傳播有限公司)太極拳培訓中心針對太極拳課程的特點特別推出提高班課程-----以小班教學,教學形式
靈活多變。教學地點分布廣州市各個城區,方便每一位學員;我們的教練有多年的教學經驗:遂步演練,講解細心,動作標準!力爭每位學員動作規范,穩步上升,讓您掌握了重心轉移、虛
實變化,陳氏太極拳以及腿法、腿的運動、胯的運動,腹式呼吸法和養生方法等。 歡迎廣大太極拳愛好者前來提升自己!
時間:周一到周日全天均可,私教學員可自選擇時間
廣州康之杰太極拳培訓為廣州市區或鎮區喜愛太極拳運動的廣大愛好者提供各類拳術,其中包括:國家推廣套路:24式、42式、48式 88式等;傳統套路:陳氏養生精要18式、老架一路、
二路、競賽套路56式、太極劍:32劍、42劍、陳氏49式單劍、八段錦養生功等上課地點:天河區的天河公園、楊桃公園
越秀區
白云區:頤和山莊
海珠區:曉港公園
增城區、黃埔區、蘿崗新塘等地
私教學員也可以選擇上門教學,歡迎廣大太極愛好者咨詢報名!
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