產地 | 香港 | 產品上市時間 | 2016年 | 電源方式 | 乾電池 |
規格 | 3.7V充電鋰電池 | 品牌 | SleepingACE | 型號 | 睡眠型 |
重量 | 500g | 貨號 | 1 | 適用部位 | 頭部 |
顏色 | 綠色,灰色 | 款式 | 頭罩 |
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易安睡是甚麼產品?
易安睡基於美國紐約大學、德國呂貝克大學和意大利羅馬大學的臨床科研成果,經過多年大量臨床試驗和性能指標優化而誕生的高科技智能改善睡眠健康產品,核心科技為應用“經顱微電流神經刺激(TES)” 技術來調節腦功能。易安睡的設計就是利用特別設計的程式,使用戶當時處於不平衡的腦電波回歸正常接近睡眠時的腦電波,有助進入睡眠狀態。
研究顯示:特定形式的微電流刺激能調整和改善腦神經細胞的內分泌,促進功能抑製區血管組織的恢復,改善腦微循環,顯著增加腦血流量,促進神經功能恢復,穩定大腦細胞膜的電興奮性,提高睡眠調節的能力。
通過特定形式的微電流刺激能增強大腦的“慢波運動”維持能力(“慢波運動”是人深度睡眠狀態的主要表現)
易安睡工作原理
易安睡是應用TES技術中的經顱交變電流刺激(tACS)技術,配合先進電子醫療工業有限公司特別設計的工作程式,打破顱骨高阻抗的阻礙,微電流可以輕易透過頭顱骨直接進入大腦區域,對腦細胞直接進行誘導,使腦細胞從興奮的高頻狀態慢慢降下到接近人體睡眠時的腦電波波形,引發睡意,慢慢進入睡眠狀態。研究顯示,連續及適當地利用tACS來刺激腦細胞,可令到不正常的腦組織恢復正常功能,連續使用“易安睡”可以令到腦組織自行正常工作,如在適當的時間分泌褪黑激素,令人進入睡眠狀態。
原理是相同的,為何又要分為輕度、中度及嚴重來處理?
失眠的成因不能光說是褪黑激素分泌紊亂引起,用腦電波來衡量,就可以分出不同的程度,一般研究大多會采用“PSQI 匹茲堡睡眠品質指數”將失眠分為三級,分別是輕度、中度及嚴重。工程師按不同的失眠程度,設計出不同的程式,務求在是最短的時間內達到最佳效果。將來推出的版本,改用人工智能處理,用戶隻需把頭套戴上,開機後會先分析當前的腦電波狀況,再自行決定采用那種合適的程序來處理。
需使用多少次數才會產生效果?
大部份用戶使用當晚即可感受到效果,連續3天或以上,效果更佳。體質因人而異,加上引起睡眠不良的成因各有不同,使用後的效果也會有不同,但下列的情況應該可以體現出來:
~ 上床後能在短時間內入睡;
~ 睡眠中間因便急感覺而轉醒的次數減少;
~ 便後能再次入睡;
~ 睡醒後疲倦的感覺減低等。
是否需要長期使用?
建議在初次使用時,可連續使用7-10天,跟著停止使用,有些測試者,可保持睡眠正常,有些則隻能維持正常睡眠一段時間,請留意自己的睡眠情況,如失眠的情況慢慢再次出現,請再次連續使用5-7天後停用,直至不需使用本設備也可以連續保持良好睡眠。因每天都會受到外在環境影響,可能相隔一段時間後,失眠的情況又會再次出現,屆時可再使用易安睡,一般這種情況,隻需使用1-3天,就可恢復正常。
使用後會否產生依賴性?
易安睡使用的是物理方式調節大腦功能,跟藥物完全不同,不會產生依賴性。
“易安睡”設計的目標是幫助用戶調整腦部功能,令腦部能自行發揮其正常功能,不需依賴藥物或其它設備是我們的最終目標。
特殊個案
在臨床的研究時,個別的使用者可能需要持續比較長的使用期,特別是需要經常輪班工作,加上上班的時間會經常不同的人士。曾有一位參予試驗的醫院護士,他表示用瞭當天就可以睡得很好,但一不使用,睡眠質量馬上下降,這是因為其工作的輪班時間經常不同,沒有規律性,身體時鐘紊亂,引至褪黑激素分泌失調。我們讓他保持一段長時間連續使用,再停止使用一段短時間,慢慢把使用及停用的時間作出增減,最終可以相隔一段長時間不用“易安睡”也可以正常睡眠。
易安睡的特點
1.安全 — 產品已取得歐盟CE安全認證,美國FCC安全認證:3.7V充電鋰電池供電,輸出電壓最高不超過34V伏特(人體絕對安全電壓為36V伏特),輸出電流最高不超過5mA毫安(一個25W瓦的燈泡電流為110mA毫安)。內設多重安全保護機製,外接電源斷電保護,在充電過程中,不能使用;使用時電流穩定性實時監測保護等。
2.使用體驗好無副作用,不產生依賴;無痛感,不暈眩,睡前使用,睡覺無須佩戴任何對象,使用過程中限製少,可以看電視、看書、聽音樂、聊天及做簡單傢務。
3.見效快連續用三天睡眠質量就有明顯改善,失眠問題越嚴重,改善效果越明顯。
4.使用成本低使用普通鹽水作為導電載體,無須使用專用導電液,衛生容易清理,極少引起皮膚過敏。
易安睡的適用對象
1.年齡在7歲以上,患有慢性失眠、頑固性失眠、神經衰弱性失眠的人士;
高強度工作,精神長期高度緊張的精英人士;
2.學習壓力大,大腦疲憊需要高質量睡眠的學生;
3.經常長途奔波需要調整時差商務人士;
對於以下人士,建議在使用前需咨詢醫生意見:
孕婦、7歲以下的兒童、診斷有腦卒中高風險人士、癲癇患者;
使用植入裝置人士,如電子耳蝸,胰島素泵,骨導植入,心臟起搏器,腦深部電刺激等;
頭部有外傷、精神病疾患及前庭系統疾患的人士。
使用易安睡要註意的事項
1.睡前一小時使用將會有最佳效果;
2.使用前請先喝一杯暖開水;
3.先將膠水瓶註滿清水,用膠匙盛半匙食鹽加入水中,搖勻備用。
4.將海棉放入膠盒內,加入已準備的鹽水,確保海棉完全濕潤。
5.將已濕潤的海棉用膠釘固定在頭套兩側上的導電盆上。
6.把頭套戴上,兩片海棉固定在頭顱兩側,確保海槍及導電膠盆不會接觸到耳廓,輕按頭套兩側,確保海棉之下的頭皮部份能感受到濕潤。(如海棉吸水太多,或會有多餘水份流下麵頰,請用紙巾或棉佈拭抹,在使用多次後,將會較易把握所加到海棉的水份水量)
7.開啟頭套及遙控器,遙控器顯示屏會顯示:
頭套跟遙控器的藍牙未能接上,請確定頭套已開機。
頭套及遙控器的藍牙已接上,並顯示兩者的電量狀態。
8.選擇適當的程式,按“OK” 按鈕開始。
輕按“菱形”按鈕,進入選擇工作程式的畫面
輕度失眠/ 中度失眠/嚴重失眠
9.遙控器會自動檢測頭套的工作狀況:
頭套工作正常,可隨時控“OK” 鍵開始。
頭套工作不正常,請檢查海棉是否濕潤,或所放置的位置不當。
10.程式開始後,遙控器會自動按所選程式進行倒計時,時間到會發出警告聲及自動停止,如中途想暫停運作,請輕按“OK” 鍵,再按 “OK” 鍵,程式會繼續運行,完成後按“方形”按鈕關機。
11. 遙控器充電約需15小時,充電後可使用10-15次,頭套充電約需3小時,充電後可使用2-3次,遙控器及頭套如閒置超過10分鐘會自動關機,以節省電源。
12. 使用海棉後,最好用清水清洗及自然乾燥,這樣可保持較長使用期,不用更換。
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