產品介紹：

  本產品是全民健身最佳選擇：不受年齡、體質、環境等各種因素的影響與限製，為您打開健身長壽的大門。

  它的特點是：通過敲打身體

一、可疏通經絡，調節身體陰陽平衡；

二、促進血液循環，促進新陳代謝；

三、通過敲打，皮膚表層會產生反應（皮膚會有變紅現象）而增加免疫力；

四、敲打直接擠壓到肌肉；經常敲打，肌肉的抗力就會大大增強……因其實用性好，使用便捷，而效果又佳，特別是對脖子痛，背部痛，腰痛，腿痛等；既方便而又無負作用。對中老年健身更具優勢，可隨時敲打，而起到保健去除身體上的不適或疼痛等癥狀……所以是一把打開健身長壽密碼的鑰匙！

使用說明：

1、頸、背、腰、腳、肩、手臂疼痛或不適（非外傷），可對其進行敲打，力度從小到大，以感自身能接受為準。先輕輕敲，慢慢再加點力度敲打疼部及周圍。通過敲打疏通經絡並促使血液循環加快（活血）從而使其恢復健康。

2、無病痛也可以進行敲打而增強人體免疫力起到保健的作用。

3、一般一天敲打時間不要低於十五分鐘，以身體或局部發熱為準，也不要在同一部位敲打時間過長引起受傷。如萬一受傷，可用手適度進行按壓使其恢復。

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新手教學

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