問：倒立的好處？倒立有什麼作用？倒立機的功能是什麼？

答：下麵我們的介紹倒立的好處和作用。倒立俗稱"拿大頂"，漢代稱"倒植"，東晉稱"逆行"，唐代稱"擲倒"，明代稱"豎蜻蜓"，等等，它也是目前西方瑜伽術的一個最終姿勢。倒立健身早已在世界上和歷史上被體育界、武術界、醫學界所實踐和證明。目前在美國、日本、英國、瑞典、德國等都非常流行。
    直立姿勢雖然是人類有別於其它動物的一個顯著標志。但人類直立以後，由於地心引力的作用，造成瞭三個弊病。
    直立姿勢由於地心引力的作用，具體分為三個弊病：
    一、是血液的循環由橫向變成豎向，這就造成大腦供血不足和心血管系統超負荷運行。輕者產生瞭禿頂、眼花、白發、精神不振、易疲勞、未老先衰；重者腦疾病和心臟病纏身。
    二、是心臟和腸胃在地心引力下下移。造成許多腸胃和心臟器官下垂病，使腹部和大腿部脂肪淤積，產生腰圍線和大腹肥胖。
    三、是在引力作用下，致使頸部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的負荷，造成過度緊張，產生肌肉勞損、頸椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。要克服人類進化中的美中不足，光靠藥物是不行的，隻能靠體育鍛煉，而最佳的鍛煉方法就是人體倒立。
    所有，人們對付著三個弊病最佳最好的鍛煉方式就是人體倒立，這就是倒立的好處和倒立機的作用。
    長期堅持有規律的頭足倒立，能給人體帶來三大益處：
    一、是提高智力和反應能力；
    二、是延緩衰老，增神提志；
    三、是預防和治療各種長期直立和勞累帶來的疾病，特別是腦血管疾病。
    倒立機的作用是什麼？
    1、供氧量增加：因用腦過度引起的疲勞消除瞭，因為倒立為腦部提供瞭更充足的血氧。
    2、放松肌肉：倒立時一些肌肉組織獲得短暫的放松，是一種積極的休息方式。
    3、對各關節的作用效果：可減輕瞭關節壓力，對防治腰背酸痛和關節疾病大有益處。
    4、對各系統的作用：睡眠和食欲改善瞭，甚至抑鬱情緒也減緩瞭，這是因為倒立使神經和內分泌系統的調節機能增強瞭。
    5、對各臟器的效果：堅固臟器，倒立時人體的內臟器官因重力的作用向相反方向下墜，使周圍的韌帶組織得到鍛煉，增強瞭固定功能，避免內臟下垂，腦供血不足並有利於生理調節。
    6、增強平衡能力：倒立使內耳半規管內的淋巴液產生反方向流動，提高瞭平衡能力，減少暈車、暈船等現象，並可消除頭朝下或栽跟頭的恐懼感。
    7、視覺效果：麵部獲得更多的養分額頭光潔，膚色自然；肩部、手臂、胸部的肌肉線條自然流暢，身體更修長。腹部肌肉收縮變緊，下背部曲線誘人。倒立時，五官看上去甚至更漂亮。
    倒立是很多男青年喜歡的一種娛樂活動，也是年輕人健身的最佳方式之一。早在一千多年前，我國古代醫學傢華佗就曾用此法治病健身，並取得瞭神奇效果。華佗創編瞭五禽戲，其中猴戲，就將倒立動作列於其中。
    人在日常生活、工作、學習、運動和娛樂中，幾乎都是直立著身體進行的。人的骨骼、內臟和血液循環系統在地球引力的作用下，產生下墜的負重作用，易導致胃下垂、心血管和骨關節病變等疾病的產生。而人體倒立時，地球引力不變，但人體各關節、各器官所承受的壓力發生瞭改變，肌肉的緊張度也發生瞭變化。特別是關節間壓力的消除和減弱，以及某些部位肌肉的松弛，對於防治腰背痛、坐骨神經痛和關節炎都有一定的效果。而且倒立對於減去某些部位--比如腰腹部的贅肉也有很好的效果，是有效的減肥方法之一。倒立機訂購熱線：0579-87127881
    

倒立不但能夠使人的體形更加健美，而且能夠有效地減少麵部皺紋的產生，延緩衰老。        倒立更有助於人的智力和反應能力的提高。人的智力高低和反應能力的快慢，是由大腦來決定支配的，而倒立能增加大腦血液供應和各種條件下的支配傳感能力。
    據報道，日本的某些小學為提高學生的智力，每天讓學生保持五分鐘的持續倒立，倒立後學生們普遍感覺眼明、心爽、腦清。正因為如此，醫學傢高度評價倒立運動：倒立五分鐘，相當於睡眠兩個小時。其他國傢如印度、瑞典、美國也積極倡導人們每天進行倒立運動。.
    倒立健身法在國外十分流行。這種方法對以下癥狀具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，記憶力減退，頭發稀少，食欲不振，精神不能集中，抑鬱，腰痛，肩膀酸硬，視力減退，精力衰退，全身乏力，便秘，頭痛等。
    最基本的倒立健身做法：
    1．身體直立，左腳向前邁出約60厘米，膝蓋自然彎曲。雙手著地，右腳跟腱要充分伸展；
    2．頭頂著地，左腿向後伸直使兩腿並攏；
    3.用腳尖慢慢地移動，先向左側移動90度，到達定位時，腰部要向同方向提高再放下；
    4．然後再往右移動90度，到達定位後重復前一動作，這套動作要持續堅持。

鐵件處理



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背板


小箱包含零件

靠背後部結構

小腳部位發泡、膠棉套

扶手處有保險扣特別保護，金海瑞獨傢哦！

發泡小腳

====產品效用===

• 用腦過度引起的疲勞消除瞭，因為倒立為腦部提供瞭更充足的血氧。  
• 倒立時一些肌肉組織獲得短暫的放松，是一種積極的休息方式。
•  減輕瞭關節壓力。對防治腰背酸痛和關節疾病大有益處。  
•  睡眠和食欲改善瞭，甚至抑鬱情緒也減緩瞭，這是因為倒立使神經和內分泌系統的調節機能增強瞭。
• 主要功用是鍛煉小腹、下背部肌肉的，可以削減腰圍，使手臂、肩膀和背部肌肉趨於健美，讓你擁有性感的腰圍。

=====產品使用=====

您隻需雙膝跪於產品坐墊，雙手握住上方扶手，讓後腹部收宿拉動坐墊沿著弧形軌道運動，如此反復， 一天隻要幾分鐘。

=====產品原理======

 當今人們長期頭（陽）在上，腳（陰）在下的生活方式本身就是陰陽不平衡，會使人長期腦供血不足，中年人會腦功能衰退，對自身生理調節力差，而慢性病無法治愈，老年人會腦細胞損傷，而患上帕金森病、癲癇、老年癡呆癥、中風、昏厥等。人在母胎時是倒立的，出世後才改變為長期頭在上腳在下,可惜人們對此認識不足,今天應醒悟轉為有倒立鍛練，人體才能陰陽平衡，真正恢復健康。

 =====產品特點=====

• 輕松可調高度
•  舒適的軟墊把手
•  可折疊易於存放
•  三重鍍鉻主軸
• 可拆卸尼龍墊-可調和洗
• 高質量噴漆：sratch防水粉末塗料
• 超大型支持把手翻轉無憂
• 快速簡單的組裝方法，95％預裝配

======產品描述======

新手教學

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