| 建議零售價 | ¥200.00 | 品牌 | 高名 | 材質 | 塑膠,鋼材 |
| 產地 | 深圳 | 規格 | 450*350*700 | 顏色 | 多種 |
選 擇平整地麵,將跳舞機放在自已正前方,一隻腳抬高放在一邊踏板上,緩慢將重心完全移到這隻腳上,在保持平衡的同時將另一隻腳踩在另一邊踏板上,初學者請雙手扶墻壁或固定物體練習,盡量先緩慢的扭動,熟練後可增加擺扭的幅度並附上手臂的動達到全身運動
新手教學
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