現貨是黑色手柄 ，下圖中有橘黃色手柄的是客人定做的，沒現貨，橘黃色手柄兩千起訂，價格也會比黑色手柄的高，需要預定的客戶請聯系我們！

產品貨號：WT-812           產品名稱：旋轉健身器

材料：ABS料               單個尺寸：20*8cm

整件毛重：23KG           包裝方式：外貿彩盒包裝

顏色：黑色               裝箱數：24個/箱

紙箱尺寸：65*56*43cm      起訂量：一箱或一箱以上

      用手做俯臥撐的時代早已經過去瞭，用手又不衛生又傷害手部，得不償失。讓我們一起來感受時代的進步吧，用撐架來做俯臥撐，完全按照力學設計使你事半功倍、提高鍛煉的效率!

     歐美電視購物AS SEEN ON TV熱銷的最新款俯臥撐，是一種專業上身運動器材。它的主要功能是比普通的俯臥撐架更多的科學設計通過一系列旋轉運動，使手臂與肩部肌肉得到鍛煉，是減少肌肉損傷。
       兩手距離變化：雙手略寬（或略窄）於肩膀，肘部打開與地麵平行。
  隻要不是雙手和肩寬相等，俯臥撐的難度就會相應提高。略寬於肩膀距離的方法，更偏重於鍛煉胸部、肩部肌肉的力量；略窄於肩膀距離的方法，則偏重於鍛煉三頭肌和背部肌肉。
  二、手法、腳法變化：手法可分為全掌撐、拳撐和指撐三種形式，從方向上又可以分為指尖向前、向內、向外三種撐地姿勢。全掌撐，就是用全手掌撐地；拳撐，就是用握拳的形式撐地；指撐，就是用手指第一關節撐地的方法。指撐所需要的力量大，難度也最高。腳法，可以分為兩腳並攏和開立兩種形式，還可以分別用腳背或腳弓撐地。
  三、身體傾斜的姿勢變化：高姿俯臥撐，在做練習時，練習者的身體是腳低手高，手腳不在同一個水平麵上。這種姿勢適合初學者、力量不大的人。中姿俯臥撐，練習者的腳和手都在同一個水平麵上，適合一般鍛煉人群。低姿俯臥撐，在練習時，練習者的身體是腳高、手低，腳可以放在矮凳、床沿上手部撐地，手腳不在同一平麵。這個姿勢會將全身的重量壓在上肢，對健身者的身體素質要求較高。

新手教學

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