^[1]全民健身路徑指的是戶外健身器材，或者叫室外健身器材，就是大傢常在體育廣場裡，公園裡，小區廣場裡看見的那種用於活動身體的健身器材。之所以帶上瞭全民健身器材是因為全國在大范圍普及這類器材，旨在提高全民健身素質。

全名健身路徑全民健身路徑是國傢體育總局倡導並推行的《全民健身工程》的重要組成部分，是指利用城市現有的公共活動場所公園、小區、城市綠化地域設置一些群體健身器械，並輔以活動路徑的體育健身集合設施。我市從２０００年開始全麵實施健身工程，目前在我市城市街道、社區和農村鄉鎮建設瞭健身路徑４７００餘套，已經投入１億餘元。目前我市９８％的社區和８８．５％的行政村都擁有這樣可供百姓茶餘飯後休閒健身的理想去處。

現在各社區休閒廣場、芳草地上，新建起來的色彩斑斕、形式各樣的健身器材每天都吸引瞭許多人。孩子們壓著蹺蹺板、踩著太空漫步機，年輕人會試試自己能做幾個引體向上，老人們則抓著器材的欄桿扭著腰身……如此場景在每一處健身路徑都屢見不鮮。

健身路徑給人們帶來瞭一個全新的健康理念，讓人們能夠在傢門口鍛煉身體，能夠經常性地鍛煉身體，讓健身與娛樂結合在一起，讓健身融入人們生活。不過，也許有很多人玩過這些器材，卻並不瞭解它們的功能，或者說還不會正確使用。所以我們今天著重介紹一下一些常用器材的使用方法和註意事項，大傢不妨對照自己習慣使用的器械，瞭解一下。^[2]

健身器材種類

市體育局提出瞭《關於加強健身路徑管理和維護的實施意見》，以確保全民健身設施的完好使用，提供人民群眾安全的鍛煉設施。

按照該《實施意見》，各社區、村要指定專人負責，各健身器械活動區域要有志願者，定期巡視、檢查，發現問題及時上報，以確保健身器材的日常管護。各縣（市）區要配有專門維修人員，設立維修電話，在接到報修信息後，２４小時之內察看現場並給予答復；若無法修復，則立即聯系廠傢維修人員，維修人員在接到報修信息後，在７２小時內給予修復（維修時應告知市民）。並且要求在健身路徑明顯位置標明維修服務電話和服務投訴電話。