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最新款方管第三代踏步機創韓國網上銷量第一，進口豪華液油壓裝置，強弱可調，防滑超寬踏板！

正品大禮隨機配送：

1、二條原裝上肢運動強力拉繩，鍛煉肩部背部或消除手臂贅肉，讓你的上半身線條更健美，增強踏步機的健身效果！

2、一個前端調節旋鈕螺帽，可隨意調節踏板高度及角度，實現踏步強弱度調節，增強或降低運動量，適合更多的人群使用！

3、一塊原裝專業高級地毯，防震、防滑、持久性，有效保護地板、減小噪音、防滑耐用！創造良好的踏步機運動環境！

4、二瓶專用高級潤滑油，可消除踏步機因長期使用後，而產生的機械摩擦聲音，保證踏步機的機器性能!

5、工具一套，一個內六角螺絲刀、一個六角小板手，可以方便對踏步機進行日常維護！

牌子：7sev品牌（韓國電視購物熱銷產品）

韓國熱銷產品，電視購物中第三代室內健身器，集健身，娛樂，瘦身，減肥於一體的新型健身器材。

來自韓國的研究成果,模擬滑冰時人體的動作,對腹部、腰部、大腿、小腿等部位的鍛煉有奇效!

有氧運動--促進脂肪消耗健身運動--鍛煉臀部及大腿肌肉全方位搖擺功能，讓運動的部位更為廣泛，讓您的下半身曲線因為運動變得更為優美。

風靡韓國，瘦身健美,雙倍收獲! 體積更小，更輕便哦！全身運動！

四大功能全方位出擊想瘦哪裡,就瘦哪裡, 讓身體每一寸都運動起來吧!

身體可以上下左右同時擺動，增加運動的部位，實現在同一臺器械上完成身體多個部位脂肪的燃燒。

您可以在看電視，聽音樂，打電話的同時完成身體多部位脂肪的燃燒，讓工作忙碌的您不必專門擠出時間去健身房運動，在傢中就可輕松達到健身減肥的目的。

隻要堅持每天使用15分鐘,就可以保持您現有的完美體型,30分鐘的運動量就等於慢跑3小時所消耗的脂肪!燃燒脂肪的同時,幫你塑造優雅的身姿!

並能緊實臀部、大腿的肌肉,塑造出飽滿上翹的臀部曲線以及迷人均勻的雙腿。

功能：

1.具備扭腰功能---能結實小腹和腰部，塑造動人的腹腰部。

2.具備提臀功能---能結實臀部，塑造尖挺曲線美麗的臀部。

3.具備踏步功能---能結實腿部，塑造迷人均勻的誘人美腿。

特性：

1.產品結構精良，配有兩支“液壓緩沖桿”消除運動時膝蓋關節的摩擦，並且更有益於筋骨的伸展，加強腿部的肌肉收縮功能！
 
2.附電腦顯示屏，為您的運動做最佳的管理。
 
3.可輕松調整您需要的運動強度，將腳踏在腳踏板前方，就可增加運動強度，反之踏在後方就可以減少運動強度.

4.不占空間，容易收藏。

電腦顯示器： 

掃描（Scan）：每五秒鐘掃描數據。
 
時間（Time）：顯示您運度的時間。 

次數（Count）：顯示上下運動的次數。 

卡路裡（Calorie）：顯示運動時所消耗的熱量是多少卡。 

每分鐘平均踏步次數（Strides / Min）：顯示運動時每分鐘平均踏步次數。

瞭解踏步運動方法：

一、運動前準備

運動之前原地踏步，用慢步或簡單體操5-10分鐘，這時不要做高強度運動。

二、伸展筋骨

運動前準備運動後，伸展筋骨，運動10分鐘左右。

三、踏步運動

踏運動時身體要挺直，因為踏步運動能量消耗較大，所以剛開始運動時間不宜過長。
一天運動量不超過30分鐘，運動量每周增加10分鐘。
強烈的運動後需得到充分休息及有效的營養補充，會有更好的運動效果。
根據腳踏板的高低幅度不同，運動效果也不同，小幅高頻率也是很好的運動。

四、結尾運動

經過高強度長時間的踏步運動後，大腿肌肉會顫抖，這時需要5分鐘走動來放松調節。

五、增加運動的樂趣

聽混合快慢節奏的音樂進行踏步運動，運動節奏也會跟著快慢，心情效果極佳。

邊看電視邊踏步鍛煉，可適當降低運動節奏並延長運動時間。

新手教學

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