建議零售價 | ¥4.00 | 品牌 | 跳窕 | 材質 | TPE |
規格 | 0.32(m) | 貨號 | EC-P05 | 產地 | 東莞 |
顏色 | 藍,黑,紅,綠,淺藍,粉紅 | 重量 | 12克 | 內孔 | 直徑1mm7深20mm |
尺寸 | 直徑32mm |
【跳窕】多功能兩用跳繩,不限場地,不限時間,隨時隨地讓運動快樂起來。
【健身效果】:
1:兒童增高。成人減肥美腿。提臀。
2:從運動量來說,持續跳10分鐘,與慢跑25分鐘或遊泳40分鐘相差無幾,可謂耗時少、耗能大的有氧運動!
【成人減肥】
1:隨時鍛煉方便。
2:挑一個自己喜歡的DVD音樂或者體育節目,邊看邊跳且不累而時間過的快。免去瞭鍛煉的煩惱
3:不象跑步機鍛煉那樣,大腿粗,肩厚駝背。
4:全身運動的優點是,挺胸收腹脖子長,腰細身直氣質好,最主要的是提臀,腿部沒有橫向肌肉,腿細!
【兒童】
1:身體長的快,跳繩可以 刺激腦下垂腺素自然增高 還可以從中鍛煉到彈跳力
2:最主要一點是,跳繩可以在鍛煉身體的同時開發大腦更從的潛力,所以小朋友跳繩不僅增高,還會變得更聰明。
【健身心得】
要想使構成人體健美的五大要素骨骼、肌肉、脂肪、皮膚、五官達到健美標準,,並很好地加以維護,是有規律和法則可循的。這規律和法則是人類長期研究的結晶。歸納起來,有以下幾條:
1、要有理想,有精神支柱即堅持不懈;
2、要有勞有逸,勞逸結合,睡眠充足,按時作息;
3、選擇一款舒適的健身器械可達到事半功倍的效果;選擇【跳窕】,花最少的錢,給你最有效運動體驗。
新手教學
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