建議零售價 | ¥18.60 | 品牌 | 普為特 | 材質 | PVC |
規格 | 2.8(m) | 貨號 | JPR-1246 | 產地 | 廣東東莞 |
顏色 | 原木色 |
產品描述:木柄軸承跳繩
產品型號: JPR-1246
材質: 木柄 PVC 軸承
顏色:原木顏色
功能特征: 天然環保木質
內裝軸承快速
跳繩運動優點
相當多的女性都很關註跳繩能不能減肥這個問題,上麵已經說得很清楚瞭,減肥就是減脂,運動減肥見效不快,但非常科學,會燃燒大量脂肪,而且不會反彈。節食和藥物減肥見效快,但卻是以健康為代價,而且容易反彈,反彈後患心臟疾病的幾率大幅度提高。但每次隻運動十五分鐘,則燒掉的是糖類,燒不掉脂肪,運動減肥半小時後,才會開始燃燒較多的脂肪,每次運動的時間越久,燒掉的脂肪越多,這是因為連續性運動的主要能源是脂肪而不是糖類。相反的,瞬時爆發性運動的能源是糖類而不是脂肪,故這類運動對減肥無益。下麵是八項運動熱量消耗統計,註意:人體每減掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡熱量,另一種說法是七千二百卡,愛減肥的同志們尤其是年輕的女同志,請自己算算看,做什麼運動最有效,安全系數最高,經濟投入最少。
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