建議零售價 | ¥8.00 | 品牌 | 阿德勒 | 材質 | 橡膠 |
規格 | 2.7(m) | 貨號 | 1655 | 產地 | 浙江 |
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- (上海,江蘇,浙江,安徽);單筆訂單滿58元,包郵,
繩線長度:2.7米
編織繩、塑料繩隨機發貨發貨
- 商品材質:編織繩(塑料繩)、塑料柄
- 商品包裝:OPP袋+吊卡
- 商品尺寸:繩線長度:2.7米
1.簡單易行。跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,一學就會,特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動,而且對女性尤為適宜。從運動量來說,持續跳繩10分鐘,與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾,可謂耗時少、耗能大的有氧運動。
2.鍛煉多種臟器。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。研究證實,跳繩可以預防諸如糖尿病、關節炎、肥胖癥、骨質疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、抑鬱癥、更年期綜合征等多種癥病。對哺乳期和絕經期婦女來說,跳繩還兼有放松情緒的積極作用,因而也有利於女性的心理健康。
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