風靡韓國扭腰跳舞機！

它時尚新穎、簡單輕巧、功能多樣，而且體積小移動方便不占空間，是中、青、少年運動健身的最佳首選，是現代人健康、美體、塑身必不可少的利器！

有四個顏色可選親選擇！

裝箱數量：4個一箱

裝箱贈品：光盤、潤滑油、六角扳手。

采購說明：如需指定顏色，請下單時寫在留言裡或告訴在線客服；

聯系方式：17706897196 呂小姐

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         微信號；xinxin280747              

使用方法： 1、（回轉盤上）放一隻腳，一隻腳慢慢放在回轉盤上加體重那回轉盤開始回轉 2、放兩隻腳，體重基本加於一隻腳的時候，另一隻腳慢慢放在回轉盤上。 3、腿部稍微下蹲抓回轉中心，腿部的彎度是30度左右抓住中心胳膊抬高為T字型。 4、跟著節奏舞動胳膊半回轉，腿部角度變化為40度-30度-40度，回轉盤上，下，左，右擺動，跟著節奏擺動量更大，胳膊拉開點。 5、一個回轉（180度）節奏感熟悉的時候反方向完成一個回轉，這時胳膊和上體跟下體的反方向回轉。 6、跟著節奏反復做一個回轉，（看網上的運動，一個星期後可以邊看電視邊運動）

剛使用時： 使用產品並不困難，但一開始不要太著急，旁邊有個人扶著手慢慢開始，熟練以後快點就行瞭，一步一步學的過程也很有意思。適應期一般一個星期左右。歐洲人的60％一開始使用的很好。不能跳起來，腳和踏板不能離開始終粘在一起 使用方法4個竅門 1、 有節奏感 2、 必須上體左轉 下體右轉，上體右轉 下體左轉 3、 彈跳 但腳不能離開踏板（用腿的角度彈跳） 4、 回轉 不要用腿回轉，用腰部回轉，腿部稍微下蹲20-30度就行瞭。 不能站直的狀態下運動。 註意：站直的情況下運動，用腿回轉，用腳後根彈跳效果顯示下降。

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