| 建議零售價 | ¥39.00 | 品牌 | 千盈 | 材質 | PVC |
| 重量 | 600克 | 直徑 | 55cm | 是否充氣 | 否 |
| 貨號 | 55-紫 | 產地 | 浙江 | 加工定製 | 否 |
| 顏色 | 紫 |
顏色不備註隨機發，55cm藍紫粉
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| 商品名稱 | 裝箱數量 | 訂製客戶LOGO | 單個重量 | 推薦人群 |
| 55厘米健身球 | 30pcs | 可以加重量和logo | 600g | 身高1.55-1.60米 |
時尚運動的健身球，適用群體很廣泛，包括需要復健治療的人都可以使用；而且它的健身效果良好，特別有益於脊柱和骨盆的鍛煉，還有很好的輔助損傷恢復和復健功能。
健身球運動比較安全，不容易出現損傷，在運動時人體的心率保持在115-135次/秒之間，不會感到氣喘或不適，即使是不適合做力量訓練的年齡較大、體質較弱的人也可以使用。
經常進行健身球運動，可以提高人的柔韌、力量、平衡機能，調整姿態、心肺功能，而且消耗的熱量可以達到每45分鐘3-6千卡路裡哦！同時，健身球運動可以更多的伸展身體，使力量訓練和柔軟度訓練相輔相成，維持健康和身體的活力。
不使用時，可以拿它當球椅坐。長期不使用時，可以將球泄氣，泄氣後，體積很小，方便收藏。
目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性。
準備：大龍球，地墊或在地毯。
遊戲方法：讓孩子仰躺在大龍球上，傢長握住寶寶的雙腿或腰部，作前後、左右快慢地滾動。
註意事項：１、剛接觸遊戲時滾動速度不要太快，熟練後可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。２、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。
二、坐上大龍球
目的：提高孩子身體協調能力，發揮身體的自我保護功能。
準備：大龍球
遊戲方法：協助孩子坐上大龍球，教師放手，協助保持大龍球穩定，孩子做上下振動。
註意事項：1、孩子前後左右搖晃時，教師可以用手握住孩子的腰部或雙手，協助孩子不至於倒下來。2、孩子可以在球上，雙手伸向兩側保持平衡，另一位老師與孩子做拋接球遊戲，或讓孩子將球投入指定的籃或筐裡。3、根據孩子自身能力和對遊戲的熟悉程度，在球上搖晃的速度可以有變化。
三、俯臥大龍球抓東西
目的：身體平衡能力、手眼協調、雙側均衡操縱能力的提高。
準備：大龍球、目標物（積木、娃娃、球類等）
遊戲方法：孩子俯臥在大龍球上，保持平衡姿勢，將目標物放在孩子前後滾動時可以觸摸得到的位置。協助孩子前後滾動，使孩子可以觸摸到物體
①先將球上的“白色氣塞”拔下來。
②再用“雙頭腳踩打氣霸”的小號“氣針”插到球上的氣孔裡，直接打氣就可以瞭。
③打完氣後，迅速把氣塞塞回即可。
【用 途】：
別看它簡單，用途和優點可不少：
◆它幾乎適合所有的人鍛煉，包括需要復健治療的人；
◆它的健身效果良好，特別對脊柱和骨盆的鍛煉非常有益；
◆並有很好的輔助損傷恢復和復健功能，對腰背疾病療效特別顯著；
◆而且在鍛煉時比較安全，不容易出現損傷；
◆同時可以逐步恢復和提高人（包括病人、受傷人）的柔韌性和平衡性、具有調整姿態、心肺的功能。
◆更適合瑜伽練習．
◆還有瘦身作用:特別適用於小腹過胖、手部及腿部過粗的姐妹們使用，借助著簡單的瑜伽運動，來幫助你塑造完美形象。
功 能 :
健身球是一種令人興奮的健身方式，適合各年齡段和不同健康水平的人們，並且可以選擇的訓練方法也是多種多樣，對於愛好健身的人來說，簡單易學又具趣味、新潮。
●長期使用，簡單的運動就可有效調整你的身姿，完美你的曲線，可讓你的脊椎挺直，進而改善你的含胸駝背問題，減少腰背疼痛；
●能夠提高代謝率，增加脂肪消耗，幫助減少小腹、手臂、腿部及臀部的脂肪；
●可促進腦部平衡發展，增進全身的血液循環，加強心肺功能；
●增加身體和四肢的柔軟度、韌性；
●不運動時，可以拿它作為球椅坐，當你長期不使用時，可以將它放氣，放氣氣後，體積小，方便收藏。
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