| 建議零售價 | ¥99.00 | 品牌 | 中瑞 | 是否可折疊 | 是 |
| 適用范圍 | 戶外,傢庭,辦公室 | 型號 | 999 | 規格 | 71*38.5*49cm |
| 適用場景 | 垂釣運動,場地遊藝設備,舞蹈運動,運動潮流,射擊運動,健身器材,其他球類運動,極限挑戰,跑步運動,騎行運動,健身美體,武術防身,遊泳涉水運動,乒羽網球運動,徒步登山野營,運動戶外包類,運動護具配件,保健按摩,足籃排運動,冰雪運動,音樂樂器,棋牌娛樂 | 顏色 | 綠色 |
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安全使用
- 在任何健身俱樂部裡進行運動之前，都要做身體測試，如果你有疾病或者藥物過敏史，還需要有醫生的證明,安全永遠是第一位的。
- 穿合適的服裝，尤其是運動鞋，一定要選擇一雙舒適,合腳的運動鞋。
- 使用跑步機前要先檢查跑步機的放置是否穩定，臺麵是否乾燥。
- 在開始運動之前雙腳要站在跑步機兩側的腳踏部分，並且把緊急製動夾片夾到衣服上。當所有都調試完畢，跑步機開始轉動的時候，再把腳放到跑步機的臺麵上，如果是第一次使用，需要把雙手扶在兩側的扶柄上。
- 運動的時候眼睛要看前方，不要突然扭頭，更不要回頭，否則會讓你失去平衡。
- 如果你的平衡感不好，跑步的時候不要手持重物。
- 不要在跑步機上倒跑，或者做一些危險動作。
- 結束訓練時要讓自己的心率下降到每分鐘120下以下才可以按停止鍵。
- 下跑步機的時候一定要等臺麵完全停穩，很多事故都是在運動結束時發生的。
- 如果你的體重超過140公斤，就不要“折磨”跑步機瞭。
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