建議零售價 | ¥38.00 | 品牌 | 威瑪斯 | 是否可折疊 | 否 |
適用范圍 | 戶外,傢庭,辦公室 | 重量 | 1(kg) | 型號 | WMF09815 |
產地 | 廣東 | 適用場景 | 健身器材 |
[威瑪斯]健腹器 健身器材批發
健腹器
材料:泡棉手柄 和鋼製底座
紙箱尺寸:34*32*52cm
包裝:1套/彩盒,12套/箱
毛重:12kg
凈重:11kg
一種體育項目,尤指包括徒手或用器械的體操,體操可以增強力量、柔韌性,增加耐力,提高協調,控製身體各部分的能力,從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的,至少一周鍛煉3次。
鍛煉心臟。遊泳、快走、慢跑、騎自行車,及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多:能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓,甚至能預防糖尿病,減少心臟病的發生。美國運動醫學院建議,想知道有氧運動強度是否合適,可在運動後測試心率,以達到最高心率的60%—90%為宜。如果想通過有氧運動來減肥,可以選擇低度到中度的運動強度,同時延長運動時間,這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每周3—5次,每次20—60分鐘。
簡單運動,快樂健身
威瑪斯通過對健身產品的人性化創新設計。
將枯燥的健身運動變為一種享受。
讓你與傢人能一同鍛煉,保持健康。
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