多功能俯臥撐架訓練板

• 推板目標肌肉(胸部、肩膀、背部、和肱三頭肌)

• “重型”插頭和按“推板系統與多個位置和角度,雕刻和最大化訓練上半身

• 便攜、簡單的組裝便於存儲

• 防滑軟墊、防滑握把

• 高35mm 長947mm 寬41mm

• 做一個萬億代表的老反復練習，反復練習，反復練習？是的，我們太多！在多個俯臥撐的位置和角度沒有像其他產品伏地挺身插頭並按。電力出版社推升是一個創新的彩色編碼伏地挺身板培訓製度，加強和刻畫你的整個上身（胸，肩，背和手臂），而從事的總核心。易於遵循的多種顏色的伏地挺身位置針對特定的肌肉，促進適當的形式，這是必不可少的力量訓練。還包括瞭音頻和燒傷，旨在為所有健身水平的鍛煉DVD。另外，鍛煉日歷顯示瞭這三個階段的鍛煉（啟動，加快轉速，防爆）和天（WOD）的特殊訓練。這一具有挑戰性的力量和調理10周的課程，結合電力出版社俯臥撐激烈卡路裡的燃燒的心，增強式訓練，和核心練習全身鍛煉。在每天隻需30分鐘，您將開發的肌肉，打造全身上下的力量，燃燒熱量和減肥。

   

  多個位置，多角度，效果更佳

   

  針對特定的肌肉：肩（紅色），胸部（藍色），BACK（黃色），三頭肌（綠）

   

  產品特點

  多個位置和角度，將發展的肌肉和塑造你的總上身

  即插即按重型推板（可容納300磅用戶量。） - 易於使用，插入手柄到所需的顏色編碼的位置

  強化你的武器和核心

  簡單的組裝和存儲

  便攜式 - 工作在傢裡或在任何地方

   

  包括超大的舒適手柄 - 消除手和手腕的壓力相比傳統的俯臥撐